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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者可以選擇能夠起到幫助降低血壓平穩(wěn)、控制血壓的食材來(lái)進(jìn)行泡茶喝。

比如可以適當(dāng)?shù)暮染G茶或者是銀杏茶,也可以選擇菊花茶,每次用三克左右泡茶飲用,每日三次。也可以加金銀花,或者甘草等同間帶茶來(lái)飲用,具有平肝明目、清熱解毒的功效。

對(duì)于高血壓動(dòng)脈硬化有顯著的療效,同時(shí)也可以選擇山楂,山楂可以起到助消化擴(kuò)張血管、降低血壓的作用,選擇槐花茶,槐花還具有收縮血管、止血功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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