貧血首先是不會(huì)引起高血壓的,建議可以檢查一下血常規(guī)和血色素,根據(jù)病情進(jìn)行治療,如果是缺鐵性的貧血要吃一些鈣和鐵,平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些黑色的食物像黑芝麻,黑木耳,紅豆,紅棗等都是具有補(bǔ)血作用。
同時(shí)也可以加紅棗和銀耳在一起煮著喝,高血壓患者一旦確診之后是需要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,因?yàn)橹挥袑⒀獕嚎刂破椒€(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生,除了堅(jiān)持服用藥,飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇。