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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓能吃李子,李子的功效與作用,性平味甘酸,入肝腎經(jīng),具有生津止渴,清肝除熱,利水的功效,主治陰虛內(nèi)熱、骨蒸勞熱、消渴,肝膽濕熱、腹水、小便不利等癥。李子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值略低于桃,但是也對(duì)高血壓可以起到輔助治療的作用。

第一,促進(jìn)消化。李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加胃腸蠕動(dòng)的作用。因而吃李子能夠促進(jìn)消化,增加食欲,為胃酸缺乏,食后飽脹,大便秘結(jié)者的食療良品。

第二,清肝利水。新鮮李子肉中含有多種氨基酸如:谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食對(duì)于治療肝硬化腹水有益。

第三,降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳。李子殼仁中含有苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實(shí)它具有顯著的利水降壓的作用,并可加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)干燥的大便排出,同時(shí)也具有止咳祛痰的作用。

第四,美容養(yǎng)顏,《本草綱目》記載,李花和于面脂中有很好的美容功效,可以對(duì)汗斑、黑斑起到良好的治療作用。因此高血壓可以吃李子。

以上內(nèi)容僅供參考

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