中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,齒為骨之于,腎衰則齒脫,腎固則齒堅(jiān)。枸杞有補(bǔ)益肝腎之功,久服堅(jiān)筋骨,故可補(bǔ)腎固齒。
藥理研究表明枸杞有促進(jìn)牙周膜或纖維細(xì)胞增殖及附著作用,對(duì)老年性牙周炎效果防治甚佳,也可采用枸杞內(nèi)服,每日三十克,嚼碎后用溫開水送服。
平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的良好生活習(xí)慣,注意個(gè)人口腔衛(wèi)生,多吃瓜果、蔬菜,補(bǔ)充維生素a。