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心理生理性失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)：

第一、患者有失眠的主訴，帶有這個白天覺醒狀態(tài)時功能的降低；

第二、存在習(xí)得性阻睡聯(lián)想指征，患者非常努力的試圖想去入睡，但是不能如愿，但是在這個其他相對比較單調(diào)的刺激的情況下，比如說看電視和看書的時候可以容易入睡，所以對臥室或者是睡眠相關(guān)活動的條件性的喚醒，在家里睡眠不好，但是不在家里或者是不執(zhí)行一些常規(guī)就寢時間的時候就睡得比較好；

第三、患者存在軀體緊張性的升高的一些證據(jù)，比如說激動，緊張或者是血管性的收縮；

第四、多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測發(fā)現(xiàn)睡眠的潛伏期延長、睡眠效率下降、覺醒次數(shù)和持續(xù)的時間增多；

第五、就是上面的這些睡眠紊亂不能用軀體的或者是精神疾病來解釋；

第六、就是可以存在其他類型的睡眠障礙，比如睡眠衛(wèi)生不良等等。