高血壓患者可以吃蛋糕,但是蛋糕不要含有奶油,因?yàn)槟逃秃写罅康哪懝檀迹梢猿砸恍┎缓逃偷牡案?。除此之外,多吃一些蔬菜水果,有利于控制好血壓,多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。適當(dāng)吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白例如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉等。適當(dāng)吃一些植物蛋白,比如豆?jié){、豆腐腦。
建議低鹽飲食,少吃腌制食物,少吃一些腌的咸菜、榨菜、腌的咸雞蛋、鴨蛋等。建議低脂飲食,少吃肥肉、排骨、五花肉以及骨髓、脊髓、燒烤、火腿腸等。
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建議低鹽飲食,少吃腌制食物,少吃一些腌的咸菜、榨菜、腌的咸雞蛋、鴨蛋等。建議低脂飲食,少吃肥肉、排骨、五花肉以及骨髓、脊髓、燒烤、火腿腸等。
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