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• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內(nèi)，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術(shù)的方式。手術(shù)有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內(nèi)固定的方法，石膏固定都可以的。

  

  01:11
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 20441次

• x型腿和o型腿的區(qū)別

  X型腿顧名思義，他的兩個腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關(guān)節(jié)，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學術(shù)上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對股骨來講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測，怎么來看X型腿和O型腿，很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時候，腳踝能并攏到一起，但是膝關(guān)節(jié)中間并不到一起，那么X型腿，我們在雙腿慢慢并攏的時候，首先碰到的是我們的膝關(guān)節(jié)，而踝關(guān)節(jié)這時候還有很遠的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負重的話是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)負重更多，而不像O型腿它導致的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)應(yīng)力增加。

  

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  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 5923次

• 如何改善x型腿腿
  有很多患者對自己的腿型都不滿意，希望通過一些方法來進行矯正，但是在這里需要告訴大家的是絕大多數(shù)的X型腿的患者是不需要進行醫(yī)學干預的，只有不到10%的患者才需要做相關(guān)的醫(yī)學處理，而且針對一些成年人甚至是青少年的患者，如果是一些畸形比較重的情況，那么就需要手術(shù)截骨來進行矯正。一些所謂的治具，還有一些捆綁的帶子，對這種腿型的改善是沒有任何作用的。如果說一些輕度x型腿的患者，想改善一下腿部外形的話，那么可以從如下幾方面進行著手：第一，可以做一些相關(guān)的形體鍛煉，常常推薦的有瑜伽，芭蕾或者是其他的舞蹈，通過這樣的鍛煉并不能改變下下肢骨的外形，但是通過相關(guān)的肌肉、肌群、韌帶的鍛煉，可以達到下肢腿型的一些肌力的平衡，從而在步態(tài)和直立的時候看起來沒有那么明顯。第二，可以注意些自己的步態(tài)，比如x型腿的患者有可能會走外八字的步態(tài)，那么在日常生活中就有意識的糾正一下。
  語音時長 1:57”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 7426次

• 如何判斷o型腿x型腿
  O型腿和X型腿進行判斷一般還是比較容易的，從外形上一般就能夠判斷具體是X型腿還是O型腿。當然如果要是不是特別容易鑒別，拍個下肢的X線全長，能夠很好的明確具體是哪種類型的畸形，具體的嚴重性都是可以明確的。一般O型腿或者X型腿都是一個逐漸進展性的疾病，這種治療是因人而異，根據(jù)患者的癥狀不同或者是年齡不同，選擇的治療方式一般也不一樣。對于兒童青少年患者，一般是通過佩戴矯形支具就可以，一般對于成年人，一般只有手術(shù)才能夠完全的恢復成正常。所以對于這種畸形的腿型一般是越早治療效果越好。
  語音時長 01:13”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-06-02 2165次

• 如何糾正x腿型
  病情分析：X型腿臨床稱為膝外翻，需要根據(jù)患者年齡，膝外翻程度和角度確定矯正方式。如果患者年齡小，輕微膝外翻，可以通過使用綁腿帶或佩戴矯正支具糾正腿型。成年人輕微X型腿不影響行走沒有出現(xiàn)疼痛癥狀，可以不必特殊治療，日常注意避免膝關(guān)節(jié)過度負重，適當控制體重，勤觀察定期復查。如果癥狀嚴重或繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)手術(shù)截骨矯正。意見建議：X型腿大多由于遺傳、佝僂病或軟骨發(fā)育異常、骨折后遺癥造成，尤其幼兒時期，建議早發(fā)現(xiàn)早干預早診斷早治療，注意不要讓孩子過早學走路，注意糾正不良行走姿勢，多吃高鈣食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-11-16 802次

• 如何判斷x型腿
  病情分析：X型腿可以從外觀和X線檢查判斷，例如站立時雙腿并攏，如果膝關(guān)節(jié)并攏但雙足內(nèi)踝不能完全貼近，可初步判斷X型腿，進行下肢全長Х線片檢查可明確診斷，并確定外翻角度及程度。意見建議：X型腿由于膝關(guān)節(jié)外翻使膝關(guān)節(jié)外側(cè)關(guān)節(jié)面過度負重，易導致膝關(guān)節(jié)外側(cè)軟骨面磨損，引起骨性關(guān)節(jié)炎。建議成人X型腿癥狀嚴重影響行走者進行手術(shù)治療恢復正常的肢體力線及外觀。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-11-05 601次

• 如何改善x型腿腿
  有很多患者對自己的腿型都不滿意，希望通過一些方法來進行矯正，但是在這里需要告訴大家的是絕大多數(shù)的X型腿的患者是不需要進行醫(yī)學干預的，只有不到10%的患者才需要做相關(guān)的醫(yī)學處理，而且針對一些成年人甚至是青少年的患者，如果是一些畸形比較重的情況，那么就需要手術(shù)截骨來進行矯正。一些所謂的治具，還有一些捆綁
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 203次

• 如何矯正x型腿
  一、坐在椅子上，兩手后撐，足踝處托一物體，兩膝并攏然后直腿上舉至水平再下落十五到二十次，每次做三組。二、兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力壓下膝關(guān)節(jié)，至最大限度保持兩秒再還原。三、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物，用橡皮筋將踝關(guān)節(jié)捆住，練習五分鐘，要求小腿用力夾物
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 93次