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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28945次

• 艾草煮雞蛋有什么功效

  艾草煮雞蛋有良好的暖宮功效，對宮寒以及宮寒引起的月經(jīng)不暢、痛經(jīng)和不孕等癥有不錯的食療功效。艾草煮雞蛋本身并沒有助孕的功效，但對于因?qū)m寒不孕的女性來說，艾草煮雞蛋確實是一劑良藥，因為把宮寒治好了自然就可以順利懷孕了，它還可以幫助緩解女性痛經(jīng)，尤其對宮寒引起的痛經(jīng)有直接的治療作用，正常女性食用艾草煮雞蛋也可以防止宮寒和月經(jīng)不調(diào)。艾草煮雞蛋做起來也非常簡單，將干姜切片，和洗凈的艾草、雞蛋一同放進(jìn)鍋里，加適量清水，先用文火把雞蛋煮熟。然后把煮熟的雞蛋剝殼，再放進(jìn)鍋里藥汁中再煮十分鐘，加進(jìn)一些適量紅糖即可食用。

  

  01:40
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-11 127030次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  在日常生活中，吃雞蛋一般并不會導(dǎo)致便秘，但是如果吃大量的蛋黃，這種情況下就會引起消化吸收功能障礙，引起便秘的可能。在日常生活中，建議便秘患者可以吃雞蛋，但是不建議吃大量的蛋黃，除此以外也要建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，主要是因為這些水果和蔬菜吃了以后，可以促進(jìn)胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)大便的容積，能夠緩解便秘的臨床癥狀。還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，還要建議患者避免熬夜，過度勞累，吃太多辛辣刺激飲食，如果癥狀仍然比較重，還可以口服瀉藥治療。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-20 2370次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  孕婦可以吃煮雞蛋。因為煮雞蛋的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對胎兒的體格發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補充蛋白的重要來源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進(jìn)胎兒的眼的發(fā)育，對皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-13 12251次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  雞蛋原則上是不會導(dǎo)致便秘的，但是凡事皆有量，一天不能吃過多的雞蛋，一到兩個即可，因為雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每一百克雞蛋就含十三克蛋白質(zhì)，它的蛋白質(zhì)含量包括蛋白質(zhì)的消化率，還是比較高的。但是蛋白質(zhì)多的食物是容易引起便秘的，當(dāng)然便秘的原因也是有很多種。飲食和生活習(xí)慣等都有關(guān)系，所以平時在生活中吃雞蛋一定要適量，凡事不要過多，不要過度，要多注意補充水分，平時可以適當(dāng)?shù)目诜嫔?，幫助調(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷刺激辛辣性的食物。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 2603次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)某噪u蛋一般不會引起便秘，并且雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，對人體健康有益。但是過度進(jìn)食雞蛋的話就有可能引起便秘，因為過度的攝入蛋白質(zhì)，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響胃腸蠕動而引起便秘的情況。意見建議：建議便秘患者除了盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，積極規(guī)律服用相關(guān)藥物治療外，還需要注意培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣來輔助緩解便秘的情況。如規(guī)律作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，規(guī)律清淡飲食，多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及腹部保暖和養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-07 1303次

• 吃煮雞蛋會導(dǎo)致便秘嗎
  煮雞蛋作為一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對人體提供必要的能量和構(gòu)建組織材料有重要作用。然而，關(guān)于吃煮雞蛋是否會導(dǎo)致便秘，這一問題的答案并非絕對，而是取決于個體的身體狀況和飲食習(xí)慣等。雖然雞蛋本身營養(yǎng)豐富，但若過量食用且
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 吃煮雞蛋會導(dǎo)致便秘嗎
  吃煮雞蛋一般不會導(dǎo)致便秘，便秘可能是因為不良生活習(xí)慣而引起的，也有可能是因為慢性腸炎所導(dǎo)致的。雞蛋白中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白主要是卵白蛋白和卵球蛋白，其中富含豐富的多種人體必需的氨基酸，吃煮雞蛋對機體有一定好處。雞蛋黃中含有豐富的維生素、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，食用后可以為機體提供能量，一般情況下吃煮雞蛋不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 989次