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• 左脖子筋疼痛有哪些緩解方法

  脖子的筋痛多數(shù)情況下，由于斜方肌，肩頸部位的疼痛，少部分也有可能會(huì)是胸鎖乳突肌等，一些肌肉的痙攣而疼痛。所以左脖子酸痛筋痛，需要放松肌肉，比如左向右扭頭旋轉(zhuǎn)，拉伸，使左脖子疼的筋放松，通過(guò)牽拉而放松，可以在疼痛部位做按摩理療，使局部肌肉的功能，筋膜放松，肌肉功能恢復(fù)，也會(huì)緩解疼痛，也可以使用消炎止痛的藥物，比如外用非甾類消炎藥，口服非甾類消炎藥，口服使肌肉放松的藥物甚至可以局部做理療，打封閉等。因?yàn)樵卺槾碳由钏幬锏淖饔孟?，肌肉就?huì)很快放松，一旦放松疼痛就得到了緩解。

  

  01:59
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 10449次

• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個(gè)疼痛，因?yàn)樘弁从行┗颊呤请y以忍受的，這時(shí)候我們一般就綜合療法，來(lái)進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無(wú)論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個(gè)治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會(huì)減輕，在疼痛特別劇烈的時(shí)候，實(shí)在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

  01:08
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 19390次

• 抻著筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了抻筋的情況，主要是導(dǎo)致了韌帶及肌腱的牽拉損傷，從而引起了抻筋部位的疼痛及活動(dòng)部分受限的情況。所以說(shuō)出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免抻筋部位的負(fù)重活動(dòng)和屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織受到牽拉，引起腫脹疼痛的加重。再就是在抻筋24小時(shí)以內(nèi)，可以應(yīng)用冷敷的治療來(lái)緩解疼痛，并且能夠避免瘀血腫脹的加重。如果說(shuō)病人疼痛明顯，可以在傷后應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，緩解疼痛。并且抻筋24小時(shí)以后，可以配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)瘀血腫脹的消退。48小時(shí)以后可以配合熱敷的治療，來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)瘀血腫脹的吸收，對(duì)于抻筋組織的恢復(fù)很好的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 41573次

• 肩膀抻著筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位筋膜肌腱的損傷情況，首先要限制肩關(guān)節(jié)部位反復(fù)的抬肩活動(dòng)和患側(cè)上肢的提物活動(dòng)，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。在下地活動(dòng)時(shí)最好將患側(cè)肢體懸吊于胸前，有利于靜脈的回流和限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，并且在抻著筋24小時(shí)以內(nèi)要行冷敷的處理，24小時(shí)以后可以行熱敷及配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)肩部腫脹瘀血的消退，從而促進(jìn)抻著筋的恢復(fù)。一般這種情況在損傷以后兩周，癥狀才會(huì)有明顯的緩解，才可以逐漸的行肩關(guān)節(jié)的抬肩活動(dòng)，但是四周內(nèi)一定要避免患側(cè)肢體長(zhǎng)時(shí)間的提物和搬重東西，以免導(dǎo)致筋恢復(fù)不良，后期引起抬肩活動(dòng)疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 10994次

• 抻著筋了怎么辦
  病情分析：抻著筋通常都是不小心扭傷或者是做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，沒(méi)有做好熱身運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：受傷之后首先需要休息為主，可以外敷消腫止痛活血化瘀的藥膏。也可以用冰敷防止腫脹進(jìn)一步加重，另外受傷24小時(shí)之后等腫脹完全穩(wěn)定，就可以做局部熱敷或者做些物理治療。例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療，都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快組織的修復(fù)，同時(shí)也能夠加快腫痛的消退。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-29 4603次

• 脖子抻著筋了怎么辦
  病情分析：筋拉傷在醫(yī)學(xué)上主要是指皮膚肌肉，韌帶等損傷的現(xiàn)象，損傷之后可以出現(xiàn)局部的疼痛，活動(dòng)受限等癥狀。意見(jiàn)建議：頸部的筋拉傷之后，首先要注意休息，在受傷的兩天之內(nèi)可以冷敷處理，兩天之后進(jìn)行熱敷處理，這樣可以有效的緩解腫脹淤血的現(xiàn)象。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重，可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉片等等。通過(guò)休息配合輔助治療，單純的拉傷應(yīng)該很快就能恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-06 5006次

• 腿抻著筋了怎么緩解疼痛
  腿抻著筋了在臨床上一般是指腿軟組織拉傷。腿軟組織拉傷可以選擇物理治療、藥物治療的方法緩解疼痛。1、物理治療：腿軟組織拉傷可能是過(guò)度負(fù)重或者劇烈運(yùn)動(dòng)引起，導(dǎo)致腿部的韌帶、肌腱或者肌肉等軟組織出現(xiàn)了拉傷的情況，患者會(huì)感覺(jué)腿部疼痛，還會(huì)引起腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，需要立即停止活動(dòng)，然后用冰袋對(duì)患處冰敷，能夠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1525次

• 腿抻著筋了怎么辦
  腿抻著筋了一般是指腿部肌肉拉傷，可以用物理治療、藥物治療等辦法治療。1、物理治療：腿部肌肉拉傷一般會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀，患者要及時(shí)對(duì)患肢進(jìn)行緊急制動(dòng)，并抬高患肢，然后再對(duì)患處進(jìn)行冷敷，可以減少局部出血，減輕局部腫脹，短時(shí)間內(nèi)在對(duì)局部進(jìn)行熱敷，以及配合按摩，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹、疼痛的癥狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 957次