血糖高的人可以適量的食用板栗，但是食用板栗的方式有講究，不能將板栗放到粥里，或者是做成米糊稀飯來(lái)食用，而是要把板栗給烤熟或者是蒸熟，與米飯等食物一起食用，可以做成雜糧飯，在食用之后不至于使得血糖造成太大的波動(dòng)。
因?yàn)榘謇跏菍儆谝环N營(yíng)養(yǎng)比較高的食物，但是由于其含有淀粉的量又比較多，所以也有一定的升糖指數(shù)，適量的食用替代了部分主食，既可以保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，又不至于攝入之后血糖過(guò)高。
板栗血糖高的能吃嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-17 6506次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高?？梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?，包括食用的米、面、淀粉類(lèi)的物質(zhì)、蔗糖類(lèi)的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過(guò)高的膽固醇，食用過(guò)多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 14192次
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血糖高的癥狀如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫(yī)院進(jìn)一步明確，到底是不是糖尿病。當(dāng)然餐后可以出現(xiàn)血糖高，但一般的情況下也不會(huì)很高，如果是糖尿病導(dǎo)致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒(méi)有癥狀。有癥狀主要是典型的表現(xiàn)為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進(jìn)食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現(xiàn)消瘦、血糖高，如果血糖過(guò)高，還可以出現(xiàn)頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會(huì)出現(xiàn)一些危重的表現(xiàn)，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現(xiàn)，必須要到內(nèi)科急診進(jìn)行就診搶救。
01:39
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-13 117472次
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血糖高能吃板栗嗎?血糖高的患者，可以適量的食用板栗，但是并不能夠食用糖炒栗子。因?yàn)樘浅蠢踝邮羌恿颂浅粗贫傻模秤弥笫强梢詫?dǎo)致進(jìn)食之后血糖升高的。血糖高的患者吃板栗的時(shí)候，建議自己在家中烤熟，烤熟之后，可以在食用的時(shí)候替代部分主食。也就是這一餐進(jìn)食板栗，要減少這一餐主食的進(jìn)食量，這樣便可以更好地控制進(jìn)餐之后的血糖情況。除此之外，還需要注意的是一定要定期的檢測(cè)空腹以及餐后兩小時(shí)的血糖水平，以評(píng)估自身的血糖控制情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-31 8592次
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血糖高的人可以吃板栗嗎血糖高的人最好少吃板栗。因?yàn)榘謇踔泻泻芏嗟牡矸?，它是屬于高熱量的碳水化合物，?duì)血糖影響比較大，容易引起餐后血糖明顯的升高，所以糖尿病人吃板栗應(yīng)該限量，盡量少吃，同樣的飲食還包括油炸的食物、奶油蛋糕、點(diǎn)心、飲料等等。糖尿病人盡量多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜，同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪和面食。糖尿病人要結(jié)合個(gè)人的身體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式，推薦有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如快走、慢跑、爬山、廣場(chǎng)舞、騎自行車(chē)等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-12 9566次
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血糖高的能吃芋頭嗎病情分析：血糖高的一般能吃芋頭，但還應(yīng)注意少吃，因?yàn)橛箢^里面含有大量的淀粉，同時(shí)含有維生素成分，若一次性吃太多有可能導(dǎo)致血糖上升，甚至還會(huì)導(dǎo)致血糖居高不下的發(fā)生。意見(jiàn)建議：血糖高可以按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物治療，比如可以服用阿卡波糖或二甲雙胍，治療期間可以吃一些新鮮的水果以及蔬菜類(lèi)，但是含糖量高的食物要避免吃，而且要定期進(jìn)行復(fù)查血糖值，盡量將血糖控制在正常的范圍內(nèi)。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-12 1004次
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血糖高柚子能吃嗎病情分析：血糖高柚子通常是能吃的，只是要避免過(guò)量吃。柚子中含有較多的維生素以及微量元素，對(duì)于補(bǔ)充身體所需有較好的作用，但含有一定的糖分，過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。意見(jiàn)建議：血糖高可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二甲雙胍等藥物降低血糖，平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的作息，避免熬夜，另外，要合理膳食，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，改善過(guò)度肥胖的問(wèn)題，控制體重。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-13 802次
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血糖高可以吃貝貝板栗南瓜嗎血糖高的人可以吃適量的貝貝板栗南瓜。貝貝板栗南瓜富含多種維生素，如維生素A、維生素C等，還含有胡蘿卜素和硒，其中，貝貝板栗南瓜還含有少量的糖分。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，可以吃貝貝板栗南瓜，但是需要注意的是攝入量，可以適量的吃一些，以免導(dǎo)致血糖過(guò)高。當(dāng)然，也可以減少這頓飯的總攝入量，保證飯后血糖控制相對(duì)穩(wěn)
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-09 831次
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血糖高可以吃貝貝板栗南瓜嗎血糖高通?？梢猿载愗惏謇跄瞎?，但是需要控制攝入量。貝貝板栗南瓜是一種富含多種維生素、胡蘿卜素、硒以及膳食纖維的食材，適量吃可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化和吸收。同時(shí)，貝貝板栗南瓜的糖分適中，升糖指數(shù)相對(duì)較低，適合血糖高的人適量食用，不要過(guò)量攝入。建議采用蒸、煮等烹飪方式，避免
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-14 0次
