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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18109次

• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅?，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 11637次

• 脂肪肝可以吃什么葷菜
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍最惖氖澄?，但是能不能吃得過分油膩，比如適當(dāng)?shù)氖萑?、雞肉、鴨肉、魚肉、蛋、豆制品。在烹飪這些食物的時(shí)候，需要少放一些油，尤其是盡量的避免一些動(dòng)物油，每天攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白這是沒有任何問題的。除此之外的還需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果。普通的蔬菜和水果都是可以，蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維。在其它的飲食方面，要減少動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟，減少米飯面條等碳水化合物的攝入，要結(jié)合具體的病情來制定飲食的方案。
  語音時(shí)長 1:07”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-15 2691次

• 脂肪肝能吃什么葷菜
  脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病，多半是由于代謝綜合征、糖尿病、肥胖、營養(yǎng)不良，工業(yè)毒物、藥物、酒精等引起。出現(xiàn)脂肪肝之后要給予積極的治療，對(duì)于單純性脂肪肝，主要是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飲食控制占主導(dǎo)的，在飲食方面要給予低脂飲食，避免吃過于油膩、高糖、高脂、高熱量食物，比如說豬腳、肥肉、五花肉、扣肉、還有動(dòng)物內(nèi)臟，還有甜食、糖果、糕點(diǎn)等等。當(dāng)然避免喝酒，可以吃一些瘦肉、魚、蛋、豆制品，對(duì)于葷菜，只要是吃一些瘦肉、魚、蛋，因?yàn)檫@些菜他的熱量比較低，而且不油膩，主要是補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:31”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-21 1639次

• 吃什么治脂肪肝
  病情分析：治療脂肪肝需要通過綜合的措施進(jìn)行治療，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以吃一些粗糧、新鮮蔬菜及水果，比如西蘭花、蘿卜、青菜、地瓜、冬瓜、玉米、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者除了飲食控制外還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，并積極控制體重，定期查肝功能、肝彩超、血脂等指標(biāo)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-16 801次

• 脂肪肝要吃什么
  病情分析：脂肪肝患者以低鹽低脂飲食為主，平常適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，要以蔬菜類飲食為主，比如大白菜，西蘭花，南瓜，土豆等等。意見建議：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，吃東西不能吃太快，還要戒酒，尤其是高度的白酒不能飲用，不然會(huì)加重肝細(xì)胞線粒體損傷，如果出現(xiàn)肝功能異常，可以服用保肝降酶的藥物進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1001次

• 脂肪肝多吃什么
  對(duì)于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補(bǔ)充維生素和纖維素，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對(duì)于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運(yùn)動(dòng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物來進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養(yǎng)不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 647次