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爬山損傷膝關(guān)節(jié)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

爬山活動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)部位損傷還是比較大的。因?yàn)樵谂郎交顒?dòng)的過程中,膝關(guān)節(jié)部位會(huì)受到過度的擠壓,從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板出現(xiàn)損傷、水腫的情況,嚴(yán)重了以后還會(huì)導(dǎo)致軟骨、半月板出現(xiàn)斷裂。

并且在爬山的過程中,膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊還會(huì)受到過度的牽拉,引起勞損、水腫、痙攣的情況,從而就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀,特別是在膝關(guān)節(jié)部位受力活動(dòng)時(shí),疼痛的癥狀格外明顯,并且經(jīng)常性的爬山還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)退變,引起骨性關(guān)節(jié)炎的情況,從而影響關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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