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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類(lèi)的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9637次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現(xiàn)在人群越來(lái)越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動(dòng)量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對(duì)于高血脂來(lái)說(shuō)，肯定是有很大的影響。如果大魚(yú)大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動(dòng)物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚(yú)、肉，包括油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個(gè)當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 7050次

• 高血脂能吃燕麥餅干嗎
  對(duì)于存在高血脂的患者，是可以正常食用燕麥餅干，但是一定要注意少油、低糖，這樣才是真正健康的食品。因?yàn)橛泻芏嗝菜品浅＝】叼B(yǎng)生的食品，其實(shí)都是高鹽、高油的，吃上去反而不健康。建議高血脂的患者平日里還是應(yīng)當(dāng)從生活方式上多加注意改善，比如說(shuō)多吃新鮮的瓜果、蔬菜，肉類(lèi)盡量以白肉為主，比如說(shuō)雞肉，鴨肉，魚(yú)肉為主，不要吃肥肉。同時(shí)，要注意運(yùn)動(dòng)減肥，尤其對(duì)于由家族遺傳性原因所導(dǎo)致高脂血癥的患者，一定要定期去復(fù)查血脂，這類(lèi)人群有可能還需要終生的服用相關(guān)的降脂藥物來(lái)維持血脂的穩(wěn)定，平日里還要注意戒煙、戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-02 2498次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎
  高血脂可以吃蠶豆。蠶豆?fàn)I養(yǎng)極其豐富，蛋白質(zhì)含量平均為30%，是食用豆類(lèi)中僅次于大豆的高蛋白作物，被認(rèn)為是植物蛋白的重要來(lái)源。蠶豆蛋白中氨基酸種類(lèi)齊全，8種必需氨基酸中除蛋氨酸和色氨酸含量稍低外，其余6種含量均高。由于賴(lài)氨酸含量豐富，蠶豆淀粉含量高達(dá)48%，且以直鏈淀粉為主，脂肪含量較低，凈占0.8%，其中飽和脂肪酸占11.4%，不飽和脂肪酸占88.6%。大家知道不飽和脂肪酸是有利于人體健康的，因此大豆?fàn)I養(yǎng)非常豐富，還含有多種礦物質(zhì)。與大豆高蛋白、富脂肪的特點(diǎn)相比，蠶豆則是一種高蛋白、低脂肪、富淀粉的作物。但在吃蠶豆的過(guò)程中，應(yīng)注意脾胃虛弱者不宜多吃，有蠶豆過(guò)敏、有遺傳性血紅蛋白缺陷癥以及蠶豆病患者均不宜食用。多食可引起腹脹、消化不良，因此每天控制在一把的量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-28 4057次

• 高血脂可以吃花生嗎
  病情分析：高脂血癥盡量減少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃為主?；ㄉ鼘儆趫?jiān)果，有豐富的微量元素和常用的常量元素。意見(jiàn)建議：適量少吃，有助于降低體內(nèi)的膽固醇，但是它屬于高脂肪類(lèi)的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其還要注意花生的質(zhì)量，不能吃發(fā)霉的花生。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-19 1603次

• 高血脂可以吃蒜嗎
  病情分析：患有高血脂癥的疾病是可以適量的吃蒜的，蒜屬于辛辣食品，要控制進(jìn)食量，但是進(jìn)食之后并不會(huì)加重原有高脂血癥的病情。意見(jiàn)建議：高脂血癥這類(lèi)疾病在患病之后，選擇食物方面，要選擇那些含有油脂類(lèi)物質(zhì)比較少的食物，這樣才符合患病之后的低油低脂飲食這類(lèi)要求，一定要積極的治療這類(lèi)疾病。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-11 1301次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來(lái)進(jìn)行攝取。吃玉米的時(shí)候可以同時(shí)減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動(dòng)物內(nèi)臟之類(lèi)的，也不能吃那些魚(yú)籽，蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進(jìn)食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對(duì)豆制品過(guò)敏的患者或者是痛風(fēng)的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類(lèi)的食品
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 745次