孕婦可以適量的吃番鴨。番鴨的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠為胎兒的發(fā)育提供必需的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠增加孕婦的身體抵抗力。番鴨能夠補虛勞,潤五臟,具有健脾養(yǎng)胃,補血生津的作用。
促進孕婦的消化吸收功能,提高食欲。但是番鴨屬于寒涼性的食物,孕婦不要過多的食用,特別對于脾胃虛弱的孕婦,不要長期大量食用或者一次性食用過多,以免引起消化不良和胃脘部疼痛的癥狀。孕婦要規(guī)律飲食,多吃新鮮的蔬菜和粗雜糧。要定期規(guī)律產(chǎn)檢。