一般產婦生出新生兒之后，母乳出現不足的原因主要有以下幾個方面：母乳喂養(yǎng)的次數和時間不足，從而容易引起乳房受刺激過少，而出現不泌乳或者泌乳少的現象。另外，還有產婦的氣血不足，營養(yǎng)不良，使乳房的乳汁分泌不旺盛。
產婦自身的精神壓力過大，精神緊張或者有抑郁的情緒，比較嚴重的會影響內分泌正常的新陳代謝，導致乳房泌乳不足。另外就是飲食上，產婦過于偏食、挑食，從而導致母乳不足。
母乳不足的原因
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2020-05-18 6786次
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母乳不足怎么辦實際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個關鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個可以多吃堅果類的食品，補充維生素和礦物質。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-16 13999次
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母乳不足怎么辦？其實母乳喂養(yǎng)，應該在孕期就做好準備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準備，所謂心理準備，就是樹立母乳喂養(yǎng)的信心，了解一些母乳喂養(yǎng)的知識。那么身體的準備，就是飲食，運動要合適，這個體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個生完以后的母乳喂養(yǎng)，生的時候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進母乳喂養(yǎng)。那么孩子最好在生完以后，半個小時之內就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時候多了再喂，而是隨時隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產婦要保持良好的心情，情緒要穩(wěn)定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現在這個問題比較嚴重。實際上，少吃少喝的現象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個也不合適，所以這個都是促進母乳喂養(yǎng)的方式和方法。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2018-12-14 28152次
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母乳不足怎么辦?有的母親認為自己的奶水不足，是不是真的不足，需要看孩子的體重增加是什么樣的，如果經醫(yī)生判斷確實母乳不足，也不用擔心首先應該樹立信心，可以達到母乳喂養(yǎng)的目標，以下幾點可以考慮：一、母親要好好的休息，起碼夜間要睡足八個小時。二、喂奶的時候要放松自己使嬰兒吃奶的姿勢正確。三、在營養(yǎng)上加強，首先食量要夠，豆腐豆?jié){多吃一些，當然有一定的魚，蛋，肉更好，多喝一些骨頭湯，雞湯等均有利于乳汁的分泌。四、母親要與嬰兒多接觸，尤其是增加嬰兒吸允乳頭的時間，次數，每隔一到三個小時就哺乳一次，或者只要孩子想吃就可以喂奶，夜間也不停止，而且有意的延長每側乳房的喂奶時間。五、可以適當的服一些催奶的中藥，西藥，不要服用避孕藥。語音時長 1:34”
張華山
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-08 3775次
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母乳不足怎么辦？母乳不足這時候可以采取一些措施來促進母乳的分泌。一般可以選擇做食療，比如可以用木瓜鯽魚湯或者用花生豬腳湯可以讓產婦來喝，有一定促進母乳分泌的作用，但是湯里面不要太油膩。另外，產婦要保持良好的情緒，保持心態(tài)平穩(wěn)，開朗樂觀，并且保持良好的充足的睡眠狀態(tài)，要能夠調節(jié)內分泌，促進乳腺分泌。并且還可以選擇適當的按摩，做雙側乳腺的適度的按摩，促進其新陳代謝，血液循環(huán)，能夠有一定促進母乳分泌的功效。語音時長 01:20”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-08-04 3215次
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母乳不足什么癥狀產婦母乳不足時多無乳房不適感，或擠乳頭無奶也可感覺乳房略脹或乳水較少。產婦母乳不足，易引起嬰兒的一系列異常表現，如尿量減小，每日少于六次，同時大便次數亦減少，伴隨體重下降，皮膚干燥，哭鬧，睡眠較差等癥狀，母乳不足與嬰兒吮吸次數不夠，母親營養(yǎng)不夠，母親心情和休息狀況密切相關。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 3305次
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母乳不足掛什么科病情分析：母乳不足應該掛產后康復科。母乳不足的原因可能是乳腺堵塞導致的乳汁分泌過少，也有可能是因為營養(yǎng)不良造成的。意見建議：建議寶媽可以做催乳的按摩，另外在生活中也可以適當的多吃一些容易下奶的食物來進行調理，比如豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯等，都可以有效的緩解母乳不足的癥狀。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-13 1103次
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如何判斷母乳不足的表現判斷母乳不足可見母親哺乳前乳房不夠充盈、嬰兒體重增長緩慢以及嬰兒哺乳后睡眠時間短等表現。從產婦來看，母乳充足，乳房會有明顯的脹痛不適感，喂奶前后乳房也會感覺到明顯變化。如果母乳不足則不會有這些感受，此外母乳不足還會見到乳汁顏色偏淡，哺乳前乳房不夠充盈，有透明感等。從嬰兒來看，母乳是嬰兒獲取營養(yǎng)的主要
馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-28 140次
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母乳不足如何混合喂養(yǎng)若母乳不足，可以采用混合喂養(yǎng)。但是仍應以母乳喂養(yǎng)為主，奶粉上面要選擇適合孩子吃的配方奶，其次在每一次喂養(yǎng)的時候需要注意先喂母乳，再補充奶粉，這種方式可以不斷地刺激母親的乳汁分泌。
董國榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-12-11 12226次
