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強直性脊柱炎患者的生活注意事項

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醫(yī)生主講實錄

強直性脊柱炎的患者,在生活中有以下注意事項,急性期患者應該注意保證休息,保證睡眠,加強營養(yǎng),多食用牛奶,瘦肉,新鮮蔬果等補充營養(yǎng)。在疼痛緩解之后,患者要適當開始活動和鍛煉,適合強直性脊柱炎患者的運動包括太極拳以及游泳等。

在日常生活中,患者應該注意保持適當?shù)淖藙?,比如站立時應該保持挺胸收腹,坐位時應該保持胸部直立位,使用硬背椅,在睡覺的時候應該睡低枕或者無枕的硬板床。另外患者還可以鍛煉,例如“小燕飛”等姿勢來糾正脊柱的畸形。

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