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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我們可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情況。咱們生活當(dāng)中很多的水果都能夠潤腸通便，比如常用的百香果、西瓜、蘋果、梨、火龍果等等這些水果，它都能夠潤腸通便，減輕便秘的情況。特別是有一些水果，它的纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，它改善腸道大便干結(jié)的情況更好。因此我們在大便干燥的時候，多食用水果，同時掌握一個原則，就是可以多吃幾種水果，每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對大便干燥同時對身體的健康非常有利。

  

  01:29
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 41039次

• 大便干燥會引起肛裂嗎

  答案是確切的，會。而且很多的肛裂，都是因為大便干燥引起來的。所以大便，一定要調(diào)整成成形的軟便，這樣才是最好的狀態(tài)。如果是總腹瀉，總拉稀，也有可能會形成肛裂，所以對于大便的調(diào)整，是非常重要的，為了避免得肛裂，一定要把大便調(diào)整成成形的軟便。因為如果是干便的話，就會非常硬，非常硬對肛管皮膚是一種損傷，如果肛管皮膚的彈性，再稍微差了一點(diǎn)的話，就會把肛管皮膚撐裂，而形成肛裂。如果是腹瀉，也會引起肛裂，因為引起的是感染，它也會引起肛裂。所以大便的干結(jié)，是肛裂的最主要的元兇，一定要避免大便干燥。

  

  01:23
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-20 6785次

• 秋天大便干燥怎么回事
  針對此類情況患者注意飲食要清淡一點(diǎn)，少服高糖高脂類的食物，多吃蔬菜水果，保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣。同時建議患者服用溫和通便的中成藥進(jìn)行治療，如四磨湯口服液，四磨湯口服液有木香，枳殼，烏藥，檳榔，四位藥材制成，具有行氣導(dǎo)滯，促進(jìn)胃腸蠕動，調(diào)理消化機(jī)能的功效。從而有效地排除腸腔內(nèi)積滯物與積氣，達(dá)到全面調(diào)理腸胃的機(jī)能，促進(jìn)消化，吸收，運(yùn)送，排泄的目的，平常要注意多喝水多吃些易消化的東西食物之類的。
  語音時長 1:34”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2582次

• 大便干燥怎么調(diào)理
  大便干燥在平時的日常生活中要多吃點(diǎn)水果，建議多吃香蕉。因為香蕉有潤腸的功效，有利于排便，同樣要提醒的是不要吃太多。每次飯后都建議可以喝一杯酸奶，因為酸奶中的乳酸菌非常有利于胃中食物的消化，從而有利于食物的吸收，還能殺菌。每天晚上睡覺之前可以喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡覺，那樣會造成眼部浮腫。喝完蜂蜜水后半小時再睡覺，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一點(diǎn)就是還有排毒的功效。平時也多運(yùn)動，因為平時一坐幾乎就是一天?，F(xiàn)代人很少運(yùn)動，體內(nèi)血液循環(huán)也不好，也很有可能導(dǎo)致便秘。早上起床洗漱完后，在吃飯之前可以空腹喝一杯白開水。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 43590次

• 夏天大便干燥怎么辦
  病情分析：夏天相對來說天氣是比較的炎熱，運(yùn)動量會大幅度的減少，所以說胃腸的蠕動相對來說還是比較慢的，會容易讓食物的水分在腸道過分的吸收，從而導(dǎo)致大便干燥的情況。意見建議：首先平時的時候應(yīng)該提高一下個人的運(yùn)動量，及時的進(jìn)行活動鍛煉，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在一定的情況下是可以起到大便軟化的作用。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-09 1803次

• 夏天大便干燥是什么原因
  夏天的時候患者出現(xiàn)大便干燥，主要是與夏季的氣候有直接的關(guān)系，天氣比較炎熱，身體中水分蒸發(fā)的比較快，腸道內(nèi)的水分可能比較少，所以患者出現(xiàn)了大便干燥的情況，一般建議這樣的患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝一些水來緩解。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-16 2504次

• 為什么夏天大便干燥
  導(dǎo)致夏天大便干燥的原因主要有氣候干燥，飲水量不足，攝入纖維少和活動量少等。1、氣候干燥：夏天常常高溫，所以人們的汗液就會蒸發(fā)，隨之帶走體內(nèi)的水分，出現(xiàn)輕微脫水的現(xiàn)象。這個時候腸道會加大對糞便中水分的吸收，因此，大便容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，不容易排出。2、飲水量少：夏天氣溫高，人們出汗也會增多，相比于其他時
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-11-07 66次

• 夏天大便干燥是什么原因
  夏天的時候患者出現(xiàn)大便干燥，主要是與夏季的氣候有直接的關(guān)系，天氣比較炎熱，身體中水分蒸發(fā)的比較快，腸道內(nèi)的水分可能比較少，所以患者出現(xiàn)了大便干燥的情況，一般建議這樣的患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝一些水來緩解。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-27 121次