房顫病人可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但是盡量選擇強(qiáng)度比較低,時間也不會太長的有氧鍛煉,比如打太極拳,慢跑,快走,像這些方式對于改善心肺功能都是有幫助的。但是盡量不要選擇太過劇烈的運(yùn)動,運(yùn)動時間也盡量控制在30分鐘以內(nèi),如果有不舒服的癥狀要盡快的坐下或者是躺下來休息。
房顫的病人進(jìn)行運(yùn)動的前提是通過應(yīng)用藥物將病情控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi),因?yàn)樾姆款潉硬∪舜蟛糠侄紩喜⒂锌焖傩氖衣?,心率快會增加心臟的做功,會導(dǎo)致心絞痛和心衰。像這種情況一定要用藥物把心室率控制下來,在這個前提下才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻挕M瑫r對于房顫的病人要評估血栓栓塞的風(fēng)險(xiǎn),風(fēng)險(xiǎn)較高需要應(yīng)用藥物預(yù)防血栓的形成。