糖尿病患者正常飲用白開水即可,而且要注意飲用水的時(shí)間盡量放在餐前半個(gè)小時(shí)及餐后一個(gè)小時(shí),或者是兩餐之間。因?yàn)槿绻诓蜁r(shí)過量飲水,就會(huì)影響到消化道食物的吸收,使血糖很快的升高。
而且現(xiàn)在并沒有一種茶能被證實(shí)有效降低血糖,而且也并沒有說喝黑咖啡可以降低血糖。所以對(duì)于我們糖尿病患者,只需要正常飲用白開水即可,像夏天吃水量多的季節(jié),就需要適量多飲用白開水。除此之外,還需要在生活中注意適當(dāng)鍛煉,控制飲食。