秋燥會(huì)因?yàn)楸亲痈稍锒菀琢鞅茄_@時(shí)我們?cè)陲嬍撤矫嬉喑砸恍?rùn)燥生津的食物,比如百合,山藥,銀耳,蓮子,南瓜,板栗,鴨蛋,芝麻蘿卜,豬肉,鴨肉等等。也可以多吃一些可以潤(rùn)燥,生津的水果如梨子,甘蔗,蘋果,柿子等等。
在飲食方面不要吃辛辣,油炸等熱性的食物,比如辣椒,生姜,麻辣燙等等,在飲食方面多注意進(jìn)行調(diào)理,可以有效得預(yù)防秋燥流鼻血。
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在飲食方面不要吃辛辣,油炸等熱性的食物,比如辣椒,生姜,麻辣燙等等,在飲食方面多注意進(jìn)行調(diào)理,可以有效得預(yù)防秋燥流鼻血。
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