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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者日常生活中的飲食要求是低鹽、低脂飲食,每天的鹽攝入量不超過(guò)6克,油脂攝入量包括炒菜、動(dòng)物脂肪以及植物脂肪的攝入,總量要小于25克,要適當(dāng)增加蔬菜、水果等膳食纖維的攝入。

因此高血壓患者是可以食用漢菜的,并且漢菜含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和微量元素,對(duì)血壓沒(méi)有明顯影響。食用漢菜還可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提高機(jī)體的免疫力。高血壓患者,除了日常生活習(xí)慣要注意之外,還要定期復(fù)診,監(jiān)測(cè)血壓的變化,積極控制血壓,避免高血壓對(duì)心臟、腦、腎等器官的影響,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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