重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

00:00
1:16

醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)這種情況,一般首先要考慮,如果次數(shù)多的話(huà)則需要進(jìn)行治療。

如果次數(shù)不多,則不必?fù)?dān)心,有可能就是便秘引起大便干燥、損傷直腸或者是肛管粘膜引起的出血,這種情況下生活習(xí)慣和飲食各方面都應(yīng)該注意。

平時(shí)一定要注意,多喝水、調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)、少吃辛辣刺激性的食物、多吃一些粗纖維的食物以刺激腸道蠕動(dòng)、一定要自己養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣、建議每天早飯后去排便、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

還可以用手掌在腹部順著大腸蠕動(dòng)的方向按摩腹部,也就是順時(shí)針按摩,每次按摩一百下左右。

平時(shí)一定要多注意喝水,如果出現(xiàn)嚴(yán)重的,則需要進(jìn)行手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦