高血壓的病人肯定能吃南瓜,而且高血壓的病人可以多吃南瓜,只要沒(méi)有糖尿病的患者都可以吃,南瓜還有豐富的營(yíng)養(yǎng)而且也是非常好的藥用價(jià)值的一個(gè)藥材,南瓜含有豐富的維生素a、c以及鈣,還有色氨酸,還有纖維素等等。
南瓜中高鈣、高鉀、低鈉,特別適合于高血壓病的患者食用,高血壓患者就要食用一些低鈉、高鉀、高鈣的飲食,所以對(duì)于高血壓病人服用南瓜最好不過(guò)了,吃南瓜是對(duì)身體有好處,能達(dá)到降壓助睡眠,能夠控制血壓,還有減肥的一些作用,但是我們吃南瓜一定要注意不能用來(lái)蒸,用來(lái)炒或者是拿來(lái)煮湯都可以,但是就不能煮得太咸了,以清淡的煮法為主。