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醫(yī)生主講實錄

孕婦低血糖容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰(zhàn)、全身乏力、視物模糊等癥狀,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。

如果低血糖反應(yīng)重者,還需要在糾正低血糖后,再增加口服碳水化合物的量。因此,孕婦要及時的預(yù)防低血糖。

應(yīng)該在飲食上進行調(diào)節(jié):

1均衡飲食飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。 

2高纖維食物高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時,可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也可加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。

以上內(nèi)容僅供參考

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