因為水果確實都含有一定的糖分，所以在選擇的時候需要慎重，以下水果供參考：
蘋果，蘋果是比較常見的一類水果，可以選擇含量糖比較少青蘋果來吃，不要選擇口感比較軟糯的水果。
再就是梨子，梨子也可以，吃梨子的時候選擇里面的口感不是特別甜的梨子就可以了。
其他的，比如柚子、獼猴桃，還有就是李子、橙子，其實都可以適當?shù)某砸恍?，但是一定要控制量，每一次吃的水果量不宜太多，種類也不宜太多，因為如果一次攝入量過多，可能會造成明顯的血糖升高。
妊娠期糖尿病能吃什么水果
于姍主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-06-11 3244次
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妊娠期糖尿病可以吃什么一般妊娠期糖尿病要找升糖指數(shù)比較低的食物，進行進食，這樣可以幫助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米這些食物。首先在主食上，要進食部分的全谷物，比如黑米、燕麥、紅米，這些雜豆類、谷物類，可以代替精米面，協(xié)助降低血糖。還有吃大量的蔬菜，要除外淀粉高的食物，比如蓮藕、土豆，都要除外，要吃葉菜為主。不要吃太甜的水果，在水果方面，我們要適當?shù)目刂?，像香蕉、哈密瓜、葡萄，這些糖分太高了，是不建議吃的。要選擇無糖的奶制品進行飲用。而且孕期吃水果的時候，要少食多餐，盡量吃含糖量比較低的水果。而且堅持監(jiān)測血糖，如果出現(xiàn)異常情況，血糖異常的升高，就不要再食用水果了。
01:41
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-20 6432次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4199次
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孕婦妊娠期糖尿病吃什么水果？孕婦妊娠期糖尿病吃低糖的水果比較好，哪些是低糖的水果，比如蘋果，梨，橘子，柚子，草莓，獼猴桃等。孕婦妊娠期血糖控制的標準主要看2個指標，1個是空腹血糖，孕婦的標準是5.1mmol/L以下。另外一個指標是餐后兩小時血糖，孕婦控制的標準是餐后二小時血糖在8.5mmol/L以內(nèi)。如果在血糖水平達標的情況下，可以適量的吃低糖水果，就是剛才上面所說的那些種類，但是也需要控制量。拿蘋果舉例來說，1天可以吃半個到1個蘋果。不要吃高糖的水果，比如說熱帶水果，芒果，香蕉等等，同時可以適量的運動。語音時長 01:10”
劉宇
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-06-24 1747次
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妊娠期糖尿病可以吃什么水果一，對妊娠期糖尿病的患者一般主張少吃水果或者不吃水果，水果都是含有豐富的糖，高熱量。二，對糖尿病人是可以食用的首先是柚子，而且它含有一種元素叫做柚皮甙，類似于胰島素的作用，可以對控制血糖有很好的作用。三，蘋果，蘋果當中含有元素叫做鉻，鉻可以提高機體，對胰島素的敏感性增加胰島素的利用率，蘋果酸對穩(wěn)定血糖也有一定的作用。四，草莓。草莓屬于低糖水果，而且富含鉀，對糖尿病患者口渴的癥狀有一定的緩解作用。五，櫻桃，獼猴桃含熱量比較低，也可以緩解糖尿病口渴或者煩熱的這些癥狀。語音時長 1:17”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-11 9213次
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妊娠期糖尿病吃什么水果病情分析：妊娠期糖尿病孕婦首先要以吃低糖類水果為原則，比如獼猴桃，草莓，櫻桃?？梢赃m量使用纖維素含量高的食物，比如櫻桃，西柚，桃子等，可以促進食物的消化，有效降低孕婦體內(nèi)的血糖含量。意見建議：如果孕期患妊娠期糖尿病。首先要注意適當調(diào)整飲食，適當增加鍛煉還達到降低血糖的目的。如果效果不好，及時應用胰島素降低血糖。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-07 1201次
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妊娠期糖尿病能吃什么病情分析：妊娠期糖尿病大多數(shù)東西都能吃。當然除了一些含糖量比較高的點心是絕對不能吃的外，其他東西都是可以適量的吃的，但要注意積極控制食物的攝入量。意見建議：妊娠期糖尿病孕婦的飲食需要有一定的規(guī)律性。根據(jù)自身血糖的情況來適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)?？梢赃m當增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。并且孕期注意適當運動鍛煉。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-07 1301次
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指的是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖的異常，不管之前血糖有沒有異常，因為很多患者在懷孕之前，她的情況已經(jīng)不能追溯了。所以說嚴格定義來講，妊娠期糖尿病是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖升高，很多的孕婦在懷孕之前患有的糖尿病，這種情況下叫做糖尿病合并妊娠。所以這兩個要注意區(qū)分一下，因為妊娠期的糖尿病和
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 1335次
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，對母嬰健康構(gòu)成一定威脅。然而，通過科學的管理與治療，可以有效控制病情，保障母嬰安全。妊娠期糖尿病的治療首要目標是維持血糖在正常范圍內(nèi)?；颊咝枳裱瓲I養(yǎng)師的建議，進行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，控制碳水
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
