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• 乳腺增生能吃花膠嗎

  乳腺增生是不太建議吃花膠的，因?yàn)槿橄僭錾?，本身是一?lèi)介于生理和病理之間的乳房最常見(jiàn)的疾病。一般來(lái)說(shuō)，不是很?chē)?yán)重的增生，在飲食上并不用說(shuō)特別的在意，如果是比較厲害的增生，建議盡量避免吃含有激素類(lèi)的食物?；z是含有激素成分的，其他的包括蜂王漿、阿膠、花粉這一類(lèi)的食物，還有食物的保健品，我們應(yīng)該特別謹(jǐn)慎的應(yīng)用，此外還有高脂、高糖、辛辣刺激的食物，也不建議我們經(jīng)常的食用。因?yàn)檫@類(lèi)食物的食用，第一，可能會(huì)加重乳腺增生；第二，還會(huì)增加外源性雌激素的攝入，某種程度還會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:20
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 12027次

• 長(zhǎng)期睡前喝紅酒的壞處

  長(zhǎng)期睡前喝紅酒有以下壞處：第一，紅酒中含有酒精，過(guò)多過(guò)量的飲用會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟、腦部、肝臟和胰腺均不好。第二，長(zhǎng)期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當(dāng)，會(huì)降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。對(duì)于喝酒，小量怡情，大量傷身，所以為了身體健康，最好不要長(zhǎng)期攝入過(guò)量的酒精。

  

  01:03
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 177209次

• 花膠燉牛奶一周吃幾次
  花膠是補(bǔ)充女性膠原蛋白的最佳食品，膠原蛋白可以使臉上皮膚變得更加健康和年輕。成年人一天對(duì)于花膠最大的吸收是17克干魚(yú)膠，也就是每天吃十七克干魚(yú)膠已經(jīng)是對(duì)膠原蛋白的最大吸收量，吃多了也是浪費(fèi)掉，花膠燉牛奶一周吃幾次，其實(shí)每天都吃都沒(méi)有問(wèn)題，主要看個(gè)人堅(jiān)持和經(jīng)濟(jì)的能力，畢竟花膠的價(jià)格也是真貴。真的需要每天都吃花膠燉牛奶嗎？不必要，科學(xué)、合理、健康的補(bǔ)充才是價(jià)值的最大化，花膠建議是每周吃三次，隔天吃一次，每次十七克干花膠，這樣不僅可以減少時(shí)間，合理的維護(hù)皮膚和膠原蛋白，還可以輕松愉快的生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-21 21523次

• 睡前喝熱牛奶
  在睡前喝熱牛奶是非常好的，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)以及其他微量元素，還有礦物質(zhì)，在睡前喝熱牛奶，能夠幫助身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且，牛奶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也能夠充分的被腺體吸收和消化掉，避免造成浪費(fèi)，從而牛奶也能夠起到安神助眠的效果，所以，在睡前喝熱牛奶對(duì)于幫助睡眠，還有提高自身抵抗力，進(jìn)行補(bǔ)鈣等，都是有很好幫助的。建議大家平時(shí)一定要注意在睡前三到四個(gè)小時(shí)或者是晚飯八點(diǎn)以后，盡量不要進(jìn)食，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，以引起消化不良，同時(shí)還應(yīng)該要注意，如果失眠情況嚴(yán)重的話，可以吃一些健腦安神的藥物，來(lái)進(jìn)行治療，保持心情舒暢，不要有太大壓力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-29 14760次

• 孩子每天睡前可以喝花膠燉牛奶嗎
  花膠燉鮮奶的口味是甜的，主要是因?yàn)槔锩嬗絮r奶，天天吃花膠燉鮮奶是不好的，具體以有以下的影響：影響骨骼生長(zhǎng)、造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、損害牙齒、引起肥胖，花膠燉鮮奶可以適量進(jìn)食，但是不要天天吃，為了攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該進(jìn)食不同的食物以補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 5305次

• 花膠燉牛奶一周吃幾次
  如果是新手，剛?cè)腴T(mén)的食用者，花膠燉牛奶一周吃幾次，還是一周三次，隔天吃嗎？花膠之家的建議是：首次食用者，可以連續(xù)吃3天，歇息一天，在連續(xù)吃三天。等到第二個(gè)月的時(shí)候，等皮膚進(jìn)入健康的狀態(tài)后，按照每周3次，隔天吃的規(guī)律來(lái)長(zhǎng)期保養(yǎng)。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-30 6801次

• 花膠燉牛奶一周吃幾次
  花膠是補(bǔ)充女性膠原蛋白的最佳食品，膠原蛋白可以使臉上皮膚變得更加健康和年輕。成年人一天對(duì)于花膠最大的吸收是17克干魚(yú)膠，也就是每天吃十七克干花膠，已經(jīng)是對(duì)膠原蛋白的最大吸收量，吃多了也是浪費(fèi)掉?；z燉牛奶一周吃幾次，其實(shí)每天都吃都沒(méi)有問(wèn)題，主要看個(gè)人堅(jiān)持和經(jīng)濟(jì)的能力，畢竟花膠的價(jià)格也是真貴。真的需要
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 389次

• 花膠燉牛奶的做法與功效是什么
  花膠燉牛奶的做法一般是將花膠冷水浸泡至軟，把血絲油脂洗干凈，在燉盅倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)花膠，再加入牛奶燉熟即可。此食物對(duì)滋養(yǎng)皮膚、補(bǔ)鈣、改善貧血等有輔助治療的功效?；z燉牛奶一般是花膠與牛奶燉煮而成，其中的花膠是各類(lèi)魚(yú)鰾的干制品，含有大量膠原蛋白和魚(yú)膠質(zhì)，其味甘、性平，適量的食用對(duì)皮膚抗氧化、增加皮膚彈性有
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-06-07 0次