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吃褪黑素的副作用

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醫(yī)生主講實錄

一,宿醉現(xiàn)象,幾乎所有的催眠藥都存在宿醉現(xiàn)象,許多失眠患者服藥后能安然入睡,但是醒來后卻昏昏沉沉,頭昏腦脹,無法集中注意力,日長月久還會嚴重影響正常的工作,生活和人際關系。

二,噩夢連連,催眠藥還會產生一個較為麻煩的現(xiàn)象,就是服用后可能會做噩夢,發(fā)生率大約在10%左右,使患者睡得更不安穩(wěn),失去了服藥的意義。

三,戒斷反應,停藥后可能會出現(xiàn)一系列的癥狀,如頭痛,頭暈,惡心嘔吐,震顫,譫妄,甚至是驚厥等等。

四,老年癡呆,長期服用褪黑素,有可能會導致記憶力逐漸減退,有可能發(fā)展為老年癡呆癥。

褪黑素是藥,不建議患者長期使用,容易造成身體傷害,建議可以試用一下物理治療方法來治療失眠。

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