膽固醇的正常值是0.1到5.2毫摩爾每升。膽固醇主要的來源是人體自身的合成，食物補充是次要的。比如說一個70千克重量的成年人，體內含有膽固醇大約140克，每日更新一次，其中五分之四的由體內代謝產生，只有五分之一的從食物補充。
每人每天從食物當中攝取膽固醇兩百毫克就可以滿足身體的需要。膽固醇的吸收率只有30%，隨著膽固醇含量的增加，吸收率要下降。兩百毫克大約相當于一個雞蛋膽固醇的含量，或者是三到四個雞蛋的膽固醇的吸收量，所以每天建議攝入五十到三百毫克膽固醇，保證正常的生理需要。
膽固醇正常值是多少
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內分泌科
2018-11-14 43627次
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膽固醇正常值是多少膽固醇是血脂的一種成分，正常合理的范圍是小于5.2mmol/L。如果患者膽固醇，在5.2~6.2mmol/L之間，就是膽固醇邊緣升高，患者如果血膽固醇大于等于6.2mmol/L，就是膽固醇水平的增高。膽固醇增高跟患者的心血管疾病的危險性是具有明確相關性的，因此要有積極的降脂治療。最基礎的是生活方式的改變，患者如果體型超重，建議患者通過合理的飲食、運動來控制，將體重指數(shù)降在BMI24以內，同時要戒煙、戒酒、限鹽等，以減少心血管高危因素。除了生活方式的改變，如果患者血脂仍不達標，還可以給予他汀類的藥物降膽固醇。生活方式干預包括：一、在生活中盡量少吃或者不吃動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高的食物，控制飲食中膽固醇的攝入。血液中的膽固醇主要是由肝臟合成，僅有一小部分來源于食物，因此僅僅依賴減少膽固醇攝入，能從根本上治療高膽固醇血癥。二、盡量少吃肥肉、油，減少飽和脂肪酸的攝入。飽和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和動物內臟的飽和脂肪酸含量比較多，飽和脂肪酸會促進血液低密度脂蛋白的增高。三、膽固醇高的患者應該多吃一些新鮮的蔬菜和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、洋蔥、南瓜等，這些食物里面含有豐富的膳食纖維，能夠有助于膽固醇的排泄。膳食纖維的作用就是吸附更多的膽汁代謝產物，能夠讓這些產物全部排出體外。四、生活中應當戒煙戒酒。五、在生活中，應該限制甜食的攝入量。六、平時應該加強，體育活動和體育鍛煉。七、學會控制情緒，避免過度緊張。
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-27 18201次
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血糖正常值是多少判斷血糖正常值的時候要分空腹、糖負荷以后，或者是飯后兩個小時。對于空腹血糖正常值是3.9mmol/L~6.1mmol/L。對于飯后兩個小時或者是糖負荷以后的血糖正常值是4.4mmol/L~7.8mmol/L。血糖值的測定是通過抽靜脈血，同時用葡萄糖氧化酶法測定來得出的標準的數(shù)值，即血糖的正常的范圍。而診斷糖尿病的范圍是空腹血糖≥7.0mmol/L，在不同的兩天測到兩次都是≥7.0mmol/L的結果，或者是飯后兩個小時，糖負荷后兩個小時，或者是隨機血糖≥11.1mmol/L，就可以作為診斷糖尿病的標準。如果此時被檢測者的血糖正好是介于診斷糖尿病和正常血糖范圍之內，可以做糖耐量異常和空腹血糖受損的診斷，而兩種空腹血糖受損和糖耐量異常，也稱為糖尿病前期病變。因此，血糖水準是介于正常人和糖尿病之間的血糖范圍。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-15 4401次
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總膽固醇正常值是多少總膽固醇是指血液中，所有脂蛋白所含膽固醇的總和。總膽固醇偏高說明人體的肝和肺開始發(fā)生實質性的病變，人群總膽固醇水平，主要取決于遺傳因素和生活方式。總膽固醇包括游離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和儲存的主要器官。膽固醇是合成腎上腺皮質激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質的重要原料，也是構成細胞膜的重要成分。它的血清濃度可以作為脂代謝的指標?？偰懝檀嫉幕灆z查隸屬于血脂，血脂就是指人體血漿內的脂肪包括：甘油三酯、膽固醇和游離脂肪酸。由于這些脂肪多不溶于水，所以在血液中，它們大多與蛋白結合，生成脂蛋白。正常情況下，血清的總膽固醇是小于5.17mmol/L，輕度升高的時候是5.17~6.47mmol/L，高膽固醇血癥是指大于等于6.47mmol/L，嚴重的高膽固醇血癥是大于等于7.76mmol/L。語音時長 01:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-14 42096次
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膽固醇正常值膽固醇正常值是0到5.2毫摩爾每升，也就是0到200毫克每分升。膽固醇它在正常的情況下主要是機體的肝臟合成和食物當中攝取，主要來源還是人體自身的合成，食物中膽固醇的補充是次要的。體內有五分之四的膽固醇水平由代謝產生，只有五分之一的膽固醇可以從食物當中補充，每人每天，需要量為兩百毫克就可以滿足身體的需要，膽固醇的吸收率只有30%，200毫克相當于一個雞蛋的膽固醇的含量，或者三到四個雞蛋的膽固醇吸收量，所以每天攝入50到300毫克膽固醇為佳。語音時長 1:11”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-16 25348次
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膽固醇正常值是多少目前對于正常成年人來講，總膽固醇應該在5.23-5.69mmol/L。如果超過5.72mmol/L，就稱作高總膽固醇血癥。對于高密度脂蛋白膽固醇應該是大于1.0mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應該是小于3.12mmol/L。脂蛋白A的濃度一般是在10-140mmol/L的范圍。如果總膽固醇數(shù)值高，也就是大于5.72mmol/L，就叫做高總膽固醇血癥。如果低密度脂蛋白膽固醇大于3.12mmol/L，就叫做高低密度脂蛋白膽固醇血癥。
孟憲華
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-20 7404次
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膽固醇的正常值是多少病情分析：膽固醇的正常值，各個醫(yī)院檢查的儀器不同、技術水平不同、試劑不同，正常的范圍也會有所區(qū)別，一般來說，正常人的身體里面的膽固醇值范圍是2.9~6.1之間。建議以當?shù)蒯t(yī)院檢查的結果為準，進行積極的治療。意見建議：除了治療以外，平時的飲食當中做到清淡飲食為主，不要吃過多油膩辛辣刺激的食物。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-06-20 2804次
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總膽固醇正常值是多少總膽固醇正常值一般是小于5.18mmol/L，如果總膽固醇值出現(xiàn)異常升高或偏低，建議及時前往醫(yī)院就診。總膽固醇是血脂重要組成部分，正常情況下，總膽固醇的正常值小于5.18mmol/L，5.18～6.19mmol/L屬于邊緣升高，大于6.22mmol/L屬于異常升高，可能與高血脂有關，會增加動脈粥樣硬
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-18 0次
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膽固醇正常值膽固醇在臨床中一般是指總膽固醇，總膽固醇正常值一般為小于5.18mmol/L，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。總膽固醇為血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和，人體內總膽固醇的水平通常受到遺傳、飲食、年齡等多種因素的影響。一般情況下，體內總膽固醇水平正常值通常小于5.18mmol/L，當超過這個范圍時，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
