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長期喝羊奶粉會貧血嗎

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醫(yī)生主講實錄

首先奶粉的營養(yǎng)成分是比較全面的,所以單純的一個喝羊奶,他是不會引起貧血,但是我們還有一些本身存在缺鐵性貧血,這個時候在喝羊奶,可能會影響這個鐵質的吸收,所以說長期喝羊奶粉本身不會引起貧血,但是如果我們本身存在貧血,這個時候就不建議再喝羊奶粉。因為牛奶還有茶葉以及咖啡,可能都會這個影響我們鐵的吸收,所以說這個要兩方面來看。

首先老年人可以喝一些羊奶粉,因為羊奶粉還有很多的脂肪顆粒,對于人的營養(yǎng)價值是非常高的,主要含有豐富的蛋白質、鈣還有磷以及維生素,是可以多吃一些。

以上內(nèi)容僅供參考

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