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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒以后可以吃些西瓜,梨,葡萄等水果,西瓜有清熱利濕的作用,對(duì)于體內(nèi)的新陳代謝速度加快是有一定的幫助的。

梨本身可以緩解咳嗽,咳痰的癥狀,如果對(duì)于風(fēng)熱感冒,可以加入冰糖,進(jìn)行熬制,效果會(huì)更好,如果風(fēng)寒感冒,可以加入一些紅糖,也能達(dá)到一定的驅(qū)寒的作用。還可以吃一些葡萄,它可以補(bǔ)充電解質(zhì),調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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