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功能性子宮出血患者的飲食原則

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醫(yī)生主講實錄

首先宜清淡的飲食,多吃富含維生素c的新鮮蔬菜瓜果,比如菠菜、油菜、甘藍、番茄、胡蘿卜、蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還有葉酸、維生素c和胡蘿卜素等,對治療貧血和輔助止血有較好的作用。

避免暴飲暴食,以免損傷脾胃、忌食寒涼以及刺激性食物和調味品比如辣椒、胡椒、蔥、姜、蒜和酒等,因為這些刺激性強的食物會增加月經量。此外功血的患者,月經期禁忌的食品還有雪梨等寒涼的食品,此外還應該忌用肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒辛辣刺激食品。

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