胃炎患者發(fā)作期,宜少食多餐,以軟食為主。平時飲食應(yīng)有規(guī)律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多吃谷物和豆類、瘦肉、魚類、貝貝和蛋類的食物。多吃干果,因為干果里面還有大量的鉀和鐵。
由名貴的中藥精制而成的成品食品,如中藥蜜餞,效果比自己煮的食療食物效果更好,慢慢代替了以下的食物食療。
忌食生冷堅硬和煎炒油炸的食物,最好不要喝酒。
避免過度的疲勞和精神緊張,調(diào)整心態(tài),注意心態(tài)。
飲食規(guī)律不易過量,避免食用刺激性食物,并且一定要避免過酸的食物如巧克力、冰激凌、蘋果、橘子。
少吃一些容易脹氣的食物如淀粉含量較高的紅薯、藕、土豆等
胃病主要是靠平時的生活方面養(yǎng)療來調(diào)理,所以飲食方面要提高注意力。