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為你推薦

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17822次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動?？七M行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47394次

• 腰韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于腰部韌帶拉傷以后，恢復的快一是要多臥床休息，避免下地活動，以免導致?lián)p傷的韌帶受到牽拉，從而加重了損傷；再就是損傷24小時以內(nèi)可以用涼毛巾冷敷損傷的部位，主要是減輕韌帶損傷以后引起的腫脹情況，并且24小時以后可以配合腰部的熱敷以及應(yīng)用活血化瘀藥物治療，主要是促進腫脹的消退以及促進損傷韌帶的恢復，這種情況損傷以后一般要臥床兩周，兩周以后可以帶腰圍帶下地活動，但是一個月內(nèi)一定要避免反復的彎腰活動，以免導致韌帶損傷恢復不利。所以說腰部韌帶拉傷以后，首先是行臥床，主要是減輕腰部的受力再就是24小時以內(nèi)冷敷，以免導致的加重，24小時以后，應(yīng)用熱敷，活血化瘀藥物治療，以促進韌帶的恢復。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-25 7708次

• 腰肌肉拉傷怎么辦恢復快
  腰部的肌肉出現(xiàn)拉傷的情況，屬于日常生活中常會發(fā)生的現(xiàn)象，一般多是由于日常生活中提重物，或是由于突然不經(jīng)意間的扭腰，從而導致了腰部的肌肉出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生。腰部的肌肉出現(xiàn)拉傷的情況后，應(yīng)立即停止一切活動，并嚴格的臥床休息。腰部拉傷的初期，可以配合著冷敷，就是用冷水浸泡毛巾，或者是用冰袋對腰部拉傷的部位進行冷敷，這樣可以幫助減輕疼痛。待到腰部拉傷的第二天，可以進行腰部的熱敷，或者是按摩、推拿等一些方式，來幫助緩解疼痛。另外，也可以配合著外貼活血化瘀的膏藥來幫助緩解，如云南白藥膏、麝香膏等一些膏藥。
  語音時長 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-30 8058次

• 韌帶拉傷怎么辦恢復快
  病情分析：韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行石膏固定至少6周左右的時間，這種情況下能夠有效的促進韌帶拉傷的恢復。意見建議：如果進行核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)聲帶損傷不是很嚴重，需要積極的進行保守治療，也需要進行石膏固定3~4周的時間，不能進行推拿按摩，也不能進行干活。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-15 3302次

• 腰肌肉拉傷怎么辦恢復快
  病情分析：腰肌肉拉傷后一定要及時臥床休息，使腰部肌肉獲得充分休息，避免加重疼痛。損傷24小時以內(nèi)行腰部冷敷，促進血管收縮減輕損傷肌肉水腫情況。疼痛明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如布洛芬緩釋膠囊等，受傷48小時后局部熱敷，口服活血化瘀類中藥如三七片，外用氟比洛芬巴布膏減輕肌肉拉傷后炎癥反應(yīng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：腰肌肉拉傷后建議睡硬板床休息3-4周，避免劇烈運動，避免做彎腰、提重物、扭身等大幅度動作。拉傷嚴重的，要及時到醫(yī)院進行處理。注意保暖，恢復期進行鍛煉需循序漸進，并要加強局部保護，防止再度拉傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 2303次

• 韌帶拉傷怎么做恢復快
  韌帶拉傷通常可以選擇冰敷、服用藥物、手術(shù)治療等方法恢復快。1、冰敷：韌帶拉傷可能是運動前準備不充分、過度運動等引起，使關(guān)節(jié)周圍的韌帶出現(xiàn)了損傷，并且會引起局部疼痛、腫脹、皮下出血以及活動受限等癥狀，患者需要及時用冰袋對局部冰敷，能夠促進皮下的毛細血管收縮，避免出血以及腫脹的癥狀持續(xù)加重，還可以緩解疼
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-02-11 0次

• 肩膀拉傷怎么辦恢復快
  肩膀拉傷后，為快速恢復，患者應(yīng)采取綜合治療措施，包括冷敷、熱敷、藥物治療、休息與康復訓練。正確處理可有效減輕疼痛，促進肌肉與韌帶修復。拉傷初期（24-48小時內(nèi)），應(yīng)用冰敷幫助止血、減輕腫脹及緩解疼痛?？捎帽虮鶋K包裹在毛巾中，每次冰敷1
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次