很多女性在懷孕以后或多或少、或輕或重都會出現(xiàn)一些孕吐反應(yīng)。在這個時候，女性要通過飲食來調(diào)理減輕孕吐反應(yīng)?？梢允褂妹⒐⒐饣蛘呤且悦⒐逅M食，對孕婦的嘔吐現(xiàn)象有很好的效果。
另外蘋果也可以緩解孕吐，蘋果當中含有多種的維生素和礦物質(zhì)，蘋果酸、鞣酸和細纖維等等是緩解孕吐的作用的。對食欲差、惡心都有不錯的效果。另外，番茄內(nèi)含有抗氧化物，番茄紅素，水果性味、不刺激并且無酸味，對于緩解孕吐后有中和胃酸的效果。
吃什么可以減輕孕吐反應(yīng)
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-03 9344次
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吃什么止孕吐有效平時可以多吃新鮮的水果、蔬菜，補充維生素，能夠緩解孕吐。如果孕吐情況嚴重，可以給予維生素B6口服，止吐效果明顯，對胎兒發(fā)育不會造成影響。建議還要多吃清淡的、營養(yǎng)高的食物，比如骨頭湯、鯽魚湯、雞湯、雞蛋等等。少吃一些油炸，腌制或味道厚重的食物。也可以適當?shù)暮扰Ｄ袒蛘呤撬崮?，或在甘蔗汁中加入生姜汁進行服用，都有助于緩解嘔吐的現(xiàn)象。除此之外，可以多進行一些戶外的體育鍛煉，有助于增強抵抗力，也有助于緩解嘔吐的癥狀。
01:19
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 2251次
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宮外孕會有孕吐反應(yīng)嗎異位妊娠，首先它也是一種懷孕，那么既然是懷孕，它就會有精子和卵子受精，生成滋養(yǎng)源細胞，產(chǎn)生促絨毛膜性腺激素這樣的一個過程。有這樣的過程，她的一些相應(yīng)的反應(yīng)都會有，包括乳房的脹痛，甚至有一些患者會出現(xiàn)晨吐、胃口降低、厭油，這些妊娠的反應(yīng)的情況。所以有一部分的宮外孕患者，也會出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)。
01:14
羅芳
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-11 8582次
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吃什么可以減輕孕吐女性是在懷孕的初期，因為體質(zhì)的不同，會出現(xiàn)不同程度的孕吐反應(yīng)，很多嚴重的不僅會影響到食欲，甚至還會危害到寶寶的健康。在孕早期吃什么可以緩解？第一、可以吃蛋醋止嘔湯，就是加一小勺的白醋和白糖，再加上雞蛋放在一起攪拌，然后放在開水里面燒開就可以了。有和中止吐的作用，每天一次，連服三天孕吐的反應(yīng)就可以得到很好的緩解。第二，香菜、蘿卜，蘿卜具有理氣、下泄、止吐的作用，香菜溫中理氣，對于緩解孕媽媽的孕吐非常有作用；香菜中獨特的香氣，還能夠增進與媽媽的食欲，可謂是一舉兩得。第三，豌豆涼粉，即是將豌豆和涼粉，在一起放在鍋里面，用小火煮熟以后，加了蔥姜、麻油、香油，放在一起攪拌就可以了。豌豆涼粉口感清涼，不僅能緩解孕吐，還可以增加孕媽媽的食欲，被孕吐折磨的孕媽媽們，可以不妨來試一試。語音時長 1:59”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-09-06 17328次
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怎樣減輕孕吐反應(yīng)女性一般在懷孕六周開始就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、和胃部不適等一些早孕的癥狀，一般是不太嚴重的，可以通過正常的生活方式，或者是飲食調(diào)理來緩解。這時候，需要避免早晨空腹，要少食多餐，每天可以加餐六到八次，兩餐之間要飲水。進食要比較的清淡和容易消化，可以吃一些富含有蛋白質(zhì)、維生素的食物，像瘦肉、雞蛋、奶，以及一些蔬菜。要避免接觸一些容易誘發(fā)嘔吐的氣味和食品?？梢赃m當?shù)某砸恍в兴嵝缘氖澄铮梢院纫恍幟仕蛘呤墙?，要注意休息，避免勞累或者是熬夜，這些都能夠加重妊娠的反應(yīng)。語音時長 1:28”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-29 11628次
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如何減輕孕吐反應(yīng)女性在懷孕后出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，一般認為是生理性的表現(xiàn)，所以只要這時孕吐反應(yīng)不是特別劇烈，也沒有引起尿酮體增加，那就不需要進行任何的處理治療。 但如果孕吐反應(yīng)比較嚴重，常常就建議可以考慮輸入營養(yǎng)液來進行補充，同時肌注維生素b6來減輕孕吐反應(yīng)。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-18 3402次
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吃什么緩解孕吐反應(yīng)一、少吃多餐，孕早期胎寶寶不會消耗大量營養(yǎng)，準媽媽可以選擇自己喜歡吃的東西，注意不要暴飲暴食，盡量減少每天進食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含維生素的食物。二、多吃原味食物，懷孕早期可以多吃富含碳水化合物的食物。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-02 2503次
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吃什么可以減輕孕吐女性是在懷孕的初期，因為體質(zhì)的不同，會出現(xiàn)不同程度的孕吐反應(yīng)，很多嚴重的不僅會影響到食欲，甚至還會危害到寶寶的健康。在孕早期吃什么可以緩解？第一、可以吃蛋醋止嘔湯，就是加一小勺的白醋和白糖，再加上雞蛋放在一起攪拌，然后放在開水里面燒開就可以了。有和中止吐的作用，每天一次，連服三天孕吐的反應(yīng)就可以得到
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-07 1450次
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吃什么可以減輕孕吐孕吐是許多孕婦在懷孕期間都會遇到的問題，通過合理的飲食和適當?shù)乃幬镏委?，可以有效緩解孕吐癥狀。從飲食方面來看，有幾種食物被證明對緩解孕吐有幫助。一是生姜，它具有很好的止吐效果，孕婦可以在飲食中增加一些生姜，如飲用生姜茶或使用生姜調(diào)味的食物。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-11 0次
