胃下垂一般都不會采取外科手術(shù)的辦法,更不可能把胃全部都切掉,胃下垂的治療方法主要就是以飲食調(diào)整和體育鍛煉為主。
飲食調(diào)整可以做到少食多餐,每天大概吃四到六餐或者是餐數(shù)更多都可以。還有就是胃下垂應(yīng)該細嚼慢咽,以利于消化,增強胃蠕動和促進排空速度,吃的食物應(yīng)該比較細軟、清淡、容易消化,比方說主食應(yīng)該以軟飯為主,面條要煮透、煮爛、煮軟,盡量少吃生冷的蔬菜,還有就是不要吃酸辣刺激的食物,也不能喝酒,不要喝濃咖啡,濃茶,可樂。還有盡量不要暴飲暴食,營養(yǎng)要均衡,應(yīng)該糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例合適,葷素要搭配合適,平常還要注意養(yǎng)成良好的大便習慣,防止便秘。
積極的參加體育鍛煉,增強體力,可以做一些鍛煉腹肌,增強腹肌力量的鍛煉,通過這樣的鍛煉,往往病人胃下垂會得到明顯的緩解好轉(zhuǎn)。