蘋果。俗話說得好,一天一蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果,同時(shí)具有潤腸止瀉,解暑醒酒,生津止渴,潤肺除煩,健脾益胃,養(yǎng)心益氣等功效。
梨。梨中的維生素c對(duì)心血管起保護(hù)作用,對(duì)腦梗塞、心臟病都有一定的療效。
木瓜,含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),除了有防治壞血病,還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
獼猴桃。獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效的改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗死、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
另外西瓜、柿子、柑橘、核桃、石榴、棗等都可以吃。