主要有以下幾類食物：
第一，黃色食物，包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時(shí)候會(huì)有很好的效果，平時(shí)的時(shí)候多吃一些黃色食物也會(huì)對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)有一定的益處。
第二、多吃富含鈣和維生素b的食物，富含鈣質(zhì)的食物包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等，富含維生素b的食物包括雞、魚、雞蛋、谷類、豆類、堅(jiān)果等。
第三，多吃含蛋白質(zhì)的食物。
男人內(nèi)分泌失調(diào)吃什么
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-09-28 7374次
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)?？梢苑譃閮纱箢?，一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的，我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴伲热绱贵w、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織，比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞，以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者，它經(jīng)過(guò)體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞，發(fā)揮刺激或者抑制作用，從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過(guò)反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制，保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導(dǎo)致某種激素分泌過(guò)多，分泌過(guò)少或者激素的抵抗，那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官，或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn)，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn)，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
02:03
劉燊仡
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2018-11-14 68656次
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內(nèi)分泌失調(diào)能治好嗎內(nèi)分泌失調(diào)并不是某種特定的疾病，而是泛指著一種身體狀態(tài)，內(nèi)分泌失調(diào)是否能治好需要看是患有哪種內(nèi)分泌疾病。如果是常見的甲狀腺、腎上腺或者是垂體性腺方面的紊亂，有部分可以通過(guò)藥物或手術(shù)來(lái)得到根治。但大多數(shù)的內(nèi)分泌疾病可能需要長(zhǎng)期用藥，同時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)也指的是一種亞健康狀態(tài)，它是中醫(yī)的一種說(shuō)法。也可以指在內(nèi)分泌系統(tǒng)是正常的情況下，患者由于精神因素或者是作息、營(yíng)養(yǎng)、活動(dòng)等等原因的不規(guī)律，而導(dǎo)致的身體的疲乏無(wú)力、記憶力減退等狀態(tài)。這種狀態(tài)可能需要通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)改善或者通過(guò)中醫(yī)藥物來(lái)調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)。這種情況與實(shí)質(zhì)上的內(nèi)分泌疾病是有很大的區(qū)別。
01:46
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-24 3596次
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男人內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好男人內(nèi)分泌失調(diào)如果表現(xiàn)為性功能減退的話，可以吃雞蛋，牛奶，海魚，海蝦，海帶等富含鋅元素的食物。另外，有些患者可以由于甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起心慌、手抖等內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。這時(shí)建議患者去內(nèi)分泌科，明確診斷之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲巰咪唑片或者丙硫氧嘧啶片。這類抗甲亢的藥物一般起效較慢，患者需要一周左右復(fù)查一次肝功和血常規(guī)，防止藥物引起嚴(yán)重的肝功能異常以及白細(xì)胞減低的副反應(yīng)。另外，患者建議一個(gè)月左右復(fù)查一次甲狀腺功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-25 1858次
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么內(nèi)分泌失調(diào)建議可以吃綠色的青菜、水果，以及富含維生素、纖維素的食物，平時(shí)可以多吃雞蛋、牛奶、動(dòng)物瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。一定要注意不可以吃油膩、油炸的食物，一些辛辣、刺激的食物也建議不要吃。當(dāng)患者伴有甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)患者一定要注意低碘飲食，不可以吃含碘較豐富的食物。另外，當(dāng)患者血脂水平升高時(shí)一定要注意不可以吃高膽固醇的食物，比如雞蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟等等。建議內(nèi)分泌失調(diào)的患者平時(shí)飲食的同時(shí)，還要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量選擇餐后1小時(shí)可以進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-25 1879次
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男人什么叫內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)是內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂所導(dǎo)致的各種激素分泌發(fā)生異常，男性的患者主要表現(xiàn)有甲狀腺功能低下或者亢進(jìn)、體型改變、性功能障礙、精液異常、睪丸萎縮、精子生成障礙、不育等，內(nèi)分泌失調(diào)的患者，建議平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，避免吃辛辣油膩刺激性的食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2018-12-26 2202次
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男人內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥好呢病情分析：當(dāng)男人出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，最好可以進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，可以吃中藥來(lái)調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)，進(jìn)一步消除患者體內(nèi)淤積，最終使雄激素和雌激素處于一種平衡狀態(tài)。意見建議：平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)注意休息，做到勞逸結(jié)合，避免太過(guò)勞累太過(guò)操心，保持一顆平的心態(tài)，積極鍛煉身體，提高身體的抗病能力。
張倩倩
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第960醫(yī)院
2020-06-25 602次
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男人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀內(nèi)分泌失調(diào)不僅是女性容易出現(xiàn)，而且男性也容易出現(xiàn)，女性與男性的內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有什么不同，男人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些？1、頭暈心慌、四肢發(fā)冷。當(dāng)男性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)頭暈心慌，四肢發(fā)冷等情況?；颊卟⒉粫?huì)感覺到身體的疼痛不適，就是去醫(yī)院檢查也是無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。2、精力不足、易疲勞?；忌蟽?nèi)分泌
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-27 142次
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥內(nèi)分泌失調(diào)一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、逍遙丸：通常具有舒肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，一般可通過(guò)調(diào)節(jié)肝臟的疏泄功能，改善肝郁氣滯導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。2、烏雞白鳳丸：一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，對(duì)于氣血兩虛引起的內(nèi)分泌失調(diào)，有一
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-05 0次
