引起腰疼的原因有很多，一般性的腰痛都是有腎結(jié)石所引起的，所以稱這類型的腰痛為腎絞痛，腰痛不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，少吃油膩油炸的食物，也可以少食多餐，另外黑色食物對腎也是有好處的。
第一點腰痛吃富含維生素c食物比較好。
第二點就是腰痛吃富含纖維類食物比較好。
第三點就是腰痛吃富含無機鹽食物較好，此外平常要多加以鍛煉。
腰疼吃什么食物好
張奇主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心胸外科
2018-09-29 13272次
為你推薦
-
腎炎吃什么食物好腎炎其實沒有太多的，需要特別強調(diào)吃的食物。咱們對腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時候，油脂的含量要少一點，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據(jù)腎功能狀態(tài)，來決定如何進行低蛋白飲食。那么說到吃什么樣的食物好，我們認為只要有營養(yǎng)的食物，只要是對病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類的有一定利尿作用的，對他也有一定好處。
01:22
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 8277次
-
陽痿吃什么食物好陽痿是一個病因比較復雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣，來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發(fā)胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內(nèi)皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。
01:36
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-09-26 33630次
-
男人腰疼吃什么食物好對于男性出現(xiàn)了腰部疼痛的情況平時一定要清淡飲食，多食易消化的食物，并且可以多食含蛋白比較高以及含維生素c和纖維素食物。一是有利于疼痛的緩解，再就是還有利于疼痛部位組織的恢復。因為疼痛以后很容易刺激引起胃腸蠕動的減慢，如果食用了過油、過甜或者過多食用不易消化的食物，容易導致胃腸負擔的加重，引起腹脹腹痛和便秘的情況，不利于營養(yǎng)的吸收，并且還會加重病人的痛苦。腰部疼痛一定要禁食辛辣刺激食物，有辛辣刺激食物很容易導致腰部疼痛的加重，也不利于恢復，所以一定要禁食辛辣刺激食物，主要是以清淡飲食為主，可以多吃一點含蛋白比較高以及多吃一點水果蔬菜。語音時長 1:40”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-09 10354次
-
男人腰疼吃什么食物好男性出現(xiàn)腰疼的情況，首先應考慮可能是由于勞累過度或是由于長時間伏案工作，導致了腰肌勞損的出現(xiàn)。還不能排除由于腎虛，或是由于缺鈣，缺鉀，貧血，氣虛等原因，導致出現(xiàn)的男性腰疼的情況發(fā)生。男性現(xiàn)腰疼后可以適當?shù)某砸恍┭a氣，補血，補肝腎的食物，如期雞，魚，雞蛋，牛奶，魚類，豆類，海產(chǎn)品等。另外平時注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，也可以多食用一些補腎的食物，如枸杞，山藥，桂圓，核桃，板栗等。語音時長 1:02”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-06 4460次
-
女人腰疼吃什么食物好病情分析：女人如果出現(xiàn)了腰酸以及腰痛，那么一般考慮是由于腰椎間盤突出所形成的，也有可能是由于婦科炎癥引起的，所以要及時檢查。意見建議：建議在平時要多吃有利于消化的食物，也可以多喝枸杞水，平時也可以口服金剛藤膠或者是頭孢氨芐膠囊，但是建議還是在飲食方面多吃有利于消化的食物，比如各種水果蔬菜。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-24 2102次
-
男人腰疼吃什么食物好對于男性腰疼飲食沒有特殊的要求，一般建議飲食均衡，蛋白質(zhì)、維生素含量應該高一點，脂肪、膽固醇含量要低，要控制體重防止發(fā)生肥胖，戒煙控酒。腰疼是一種十分常見的病癥，主要表現(xiàn)為腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛。任何導致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它們包括：突然負重或扭轉(zhuǎn)、腰部外傷、體位不當、長期居處潮濕及腰部受涼、腎積水及結(jié)石等。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-28 2802次
-
腰疼吃什么藥效果好沒有腰痛吃什么藥效果好這種說法，這種說法是不正確，腰痛是腰部受涼、腰肌勞損、腎盂腎炎、強直性脊柱炎、腰間盤突出癥等原因造成的。布洛芬緩釋片、乳酸左氧氟沙星片、依托考昔片、美洛昔康片、洛索洛芬鈉片等藥物對緩解腰疼有效果。如果感到身體不適，及時前往醫(yī)院就醫(yī)。1、腰部受涼：腰部受到寒冷刺激，可能導致血管收
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-12 0次
-
腰疼腎虛吃什么藥好并不存在腰疼腎虛吃什么藥好這種說法，腰疼腎虛患者一般吃金匱腎氣丸、六味地黃丸、腎寶片、腎寶合劑、子仲益腎丸等藥治療。當身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、金匱腎氣丸：此藥物為扶正藥，具有溫補腎陽以及行氣化水的功效，適合腎虛患者應用。用藥后能夠幫助患者改善腎虛水腫、腰膝酸疼、小便不利、畏寒肢冷等癥狀
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-11-30 0次
