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一吃飯胃就脹怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一吃飯胃就脹,考慮是脾胃濕熱導(dǎo)致的精氣不能上升、濁氣不能下降引起的胃脹。建議采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療,可以徹底的根治。

平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣。注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽、多吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食。平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累、要多喝一些溫開水,同時也要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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