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醫(yī)生主講實錄

在腳崴了以后,或者是軟組織損傷,或者是拉傷。通常需要一個月左右的時間,來得到較好的恢復,并且在此期間行系統(tǒng)的治療,如消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀,消腫治療,并行局部的理療,熱敷或者適當?shù)尼樉耐颇茫餐拇龠M損傷的組織的恢復。

傷后一個月左右,便可以適當?shù)男芯植肯鄳P(guān)節(jié)的屈、伸的功能練習,并且適當?shù)南碌刎撝鼗顒印_@時候如果局部疼痛無明顯的好轉(zhuǎn),并且仍然有活動受限的情況,建議應盡早的到醫(yī)院行相關(guān)的檢查,明確局部有無一些,比如像撕脫性骨折或者是韌帶有部分斷裂的情況。這個時候能夠盡早的發(fā)現(xiàn),并給予了積極的診斷及相應的治療,避免影響后續(xù)的生活質(zhì)量。

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