老人高血壓可以吃西瓜、葡萄、梨、橘子、橙子、蘋果等。也可以吃蔬菜,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜等。也可以吃菌類,例如蘑菇、筍等。
建議低鹽飲食,少吃腌制食品,多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的食物,適當(dāng)?shù)某詢?yōu)質(zhì)蛋白,比如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉等,可以吃植物蛋白,例如豆?jié){、豆腐腦等。
患者如果血壓明顯的升高,可以給予降壓藥物治療,目前降壓藥共分為五種,可以選擇一種到三種降壓藥,盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo),控制標(biāo)準(zhǔn)是一百四,九十毫米汞柱以下。