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小孩上火吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

其實(shí)大部分的水果都是可以消火的,不過(guò)熱帶水果吃多了的話也會(huì)上火。上火吃涼性的水果效果會(huì)比較好一點(diǎn),能夠有效地改變上火的癥狀。其實(shí)生活中就要多注意一下孩子的護(hù)理,尤其是飲食上的護(hù)理。

可以多吃一些蘋(píng)果、香蕉、奇異果、梨等等這些都是可以幫助孩子去火的?;蛘呤氰肿?,這些也是比較好的選擇,同時(shí)還需要讓孩子多喝一些白開(kāi)水,如果不喜歡喝白開(kāi)水的話也可以喝一些蜂蜜水,都可以有效的去火。

以上內(nèi)容僅供參考

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