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醫(yī)生主講實(shí)錄

孩子上火是很常見的如嘴角潰爛、腹痛還有大便秘結(jié),雖然不是大病,可是也會影響孩子的生長和發(fā)育,尤其是在天氣干燥、炎熱的時(shí)候,都會不約而同的上火。不嚴(yán)重的話就喝點(diǎn)兒綠豆湯、吃西瓜,或者服用板藍(lán)根,清熱解毒很安全。

從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣,控制孩子的零食,盡量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起上火的食物,學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物,例如炒瓜子或花生平時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果也要多喝白開水。

以上內(nèi)容僅供參考

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