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• 冠心病怎么預防

  預防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫(yī)療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險因素是可以控制的。所以要預防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導致冠心病的發(fā)生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿??；第四，就是要戒煙。

  

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  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 4137次

• 怎樣預防冠心病

  冠心病的預防，分為一級預防和二級預防。一級預防，就是本身沒有冠心病，但是有冠心病的危險因素，就需要控制冠心病的危險因素，比如說高血壓、高血脂、高血糖等。那么冠心病的二級預防，本身是已經(jīng)得了冠心病，我們預防它的進一步的發(fā)展，盡量地避免心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。二級預防包括以下幾個方面：第一個就是口服阿司匹林，和硝酸酯類的藥物，就是我們所說的ABCDE當中的A。那么B，指的是用β受體阻滯劑口服。第二個就是控制血壓，那么冠心病的二級預防的C，指的是控制降低膽固醇，還有就是戒煙。D我們指的就是減輕體重，然后控制糖尿病。E代表的是，要對病人進行健康教育，還有就是讓病人適當?shù)腻憻挕?/div>

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15922次

• 預防冠心病應從何時開始
  冠心病的病因是動脈粥樣硬化，而這一發(fā)展過程始于兒童時期，經(jīng)過一個漫長的無癥狀的潛伏期，至成年人方出現(xiàn)明顯的臨床表現(xiàn)，這些病變在早期是可逆的，進入晚期后則成為不可逆的變化。因此，預防冠心病的最佳時期，應是在兒童時期，預防的重點為：(1)合理膳食，避免肥胖。(2)經(jīng)常鍛煉，增強體質。(3)預防高血壓的發(fā)生。(4)防止吸煙的危害。
  語音時長 01:01”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-29 1292次

• 骨質疏松癥從何時開始預防最佳？
  ?人體的骨量變化，有一個從增加達到高峰，然后逐漸減少的過程，兒童和青少年時期是骨量增加的時間，35歲以后骨量開始下降，女性絕經(jīng)后骨量下降的速度明顯男性，如果年輕時提高自己的骨量，也就是增加自身體內的庫存量，等到老年后，需要較長的時間，才會丟失到骨質疏忪的狀態(tài)，因此，患骨質疏松的可能性會降低很多。預防的關鍵在于獲得較高的分子骨量和減慢骨量的丟失，骨質疏松癥的預防，應從兒童和青少年時期開始，從兒童青少年起合理的膳食營養(yǎng)，多吃含鈣、磷高的食品、海帶、魚等食物，多曬太陽，不吸煙，不飲酒。
  語音時長 1:47”
  王小龍 主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-11-26 1566次

• 骨質疏松癥從何時開始預防最佳？
  骨質疏松癥是一種骨代謝障礙的疾病，會導致人體的骨骼強度變低，脆性增加容易引出骨折。骨質疏松包括原發(fā)性骨質疏松和繼發(fā)性骨質疏松癥。臨床上多數(shù)為原發(fā)性骨質疏松，原發(fā)性骨質疏松以絕經(jīng)性女性多見。骨質疏松的預防是需要多方面的。要堅持適當?shù)倪\動或鍛煉，減少咖啡、煙酒的攝入，及時補充鈣劑和維生素D，曬太陽也可以補充鈣。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1001次

• 妊娠反應從什么時候開始
  妊娠反應一般在懷孕一個月后，就會出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕癥狀，多數(shù)的孕婦持續(xù)3到4個月。出現(xiàn)妊娠反應后，建議少食多餐，多吃清淡飲食，忌油膩飲食。如癥狀嚴重可以適當?shù)目诜S生素b6片10-20毫克，每日三次。但是如果出現(xiàn)妊娠劇吐時，建議積極的住院輸液治療。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-02 1801次

• 為了預防嬰幼兒缺鐵性貧血應從何時開始補充含鐵食物
  為了預防嬰幼兒缺鐵性貧血應從4~6個月開始補充含鐵食物，更有利于嬰幼兒的生長發(fā)育。嬰幼兒在沒出生之前會通過胎盤從母體獲取鐵，用于造血、生成血紅蛋白，并儲存在肝、脾、骨髓中。對于足月出生的嬰幼兒，從母體獲得的體可滿足4個月到5個月的需求，所以通常建議從6個月開始補充含鐵的食物比較好。但是對于不是足月出
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-20 0次

• 預防冠心病
  預防冠心病首先應該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 1917次