導(dǎo)致胃痛的原因有很多包括工作過(guò)度緊張、食無(wú)定食，吃飽后馬上工作或做運(yùn)動(dòng)，飲酒過(guò)多、吃辣過(guò)度經(jīng)常進(jìn)食難消化的食物等，還有就是某些疾病導(dǎo)致的，但大多數(shù)都是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道，如患了胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性胃炎等疾病，多數(shù)都是會(huì)出現(xiàn)胃痛的。
胃疼發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)住，努力忍住疼痛，鎮(zhèn)定的坐在床上然后緩慢地調(diào)息，慢慢的把氣吸到不能再吸然后再慢慢吐氣，反復(fù)十到二十分左右，明顯感覺(jué)疼痛減輕或停止，這時(shí)候盡量放松腹部，把皮帶松開(kāi)，可以保障胃氣流通暢，讓腹部舒服一點(diǎn)，經(jīng)常胃痛的人平時(shí)盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓，還可以喝點(diǎn)熱水或者是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部，效果也是比較明顯的，在感覺(jué)沒(méi)有那么痛苦的時(shí)候可以感覺(jué)一下是否需要立即前往醫(yī)院或者是再去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的治療。
