?高血壓患者一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物來平穩(wěn)地控制血壓。而大多數(shù)病人血壓呈雙峰狀，指清晨到上午十時和下午三到四點(diǎn)到晚上，這兩段時間呈上升趨勢，尤其是清晨，血壓經(jīng)常急劇上升，波動比較大。
一般短效降壓藥，每次一片，每日三次，在飯后服用。中效降壓藥每日清晨一次，頓服或者早晚各服一次。而長效降壓藥，均為每日早晨一次，頓服。
吃高血壓的最佳時間
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-26 1821次
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補(bǔ)鈣的最佳時間一般補(bǔ)充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進(jìn)鈣的吸收，而曬太陽能產(chǎn)生維生素D，所以曬完太陽后補(bǔ)鈣也是一個最佳的時間。補(bǔ)鈣，只有充分的利用補(bǔ)鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。
01:07
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 10537次
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高血壓要控制睡眠時間嗎首先，高血壓病是一個需要綜合治療的，解決的一個綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對高血壓病治療的，很重要的一點(diǎn)。其實(shí)我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時間，而導(dǎo)致了血壓的不穩(wěn)定和波動。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個小時左右的一個，充足良好的睡眠狀態(tài)。當(dāng)然其實(shí)我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時間挺長的，但睡眠質(zhì)量不高，這一部分人會存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時候會打鼾，這個打鼾會影響整個睡眠質(zhì)量，所以就有些人覺得，我怎么覺得睡了一晚上，跟沒有睡著一樣的感覺。實(shí)際上就是因?yàn)?，你打鼾過程中，導(dǎo)致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過來也會影響血壓的水平，所以這是一個相輔相成的關(guān)系。所以高血壓并不嚴(yán)格地控制睡眠，能保證一個充足的睡眠，是最合理和最科學(xué)的。
01:50
薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-09-03 2413次
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高血壓最佳服藥時間高血壓合理的服藥時間是應(yīng)根據(jù)藥物類型和劑型來選擇，如短效降壓藥，降壓藥每日三次，第一次服藥時間應(yīng)在清晨醒后繼腹，最后一次應(yīng)在下午六時之前，也就是在血壓高峰出現(xiàn)前半小時至1小時給藥效果最好。緩釋制劑，每日只服用一次，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)在改變血壓晝夜節(jié)律及降低血壓晨峰方面，紹興組清晨服藥由于晚上服藥，非紹興組晚上服藥由于清晨服藥，紹興組清晨服藥與晚上服藥均能降低成峰值，提示根據(jù)個體血壓晝夜節(jié)律與選擇服藥時間能更好的控制血壓晨峰，這種服藥方法對防止上午血壓升高有重要的意義，既能使白晝的血壓得到良好的控制，又不使夜間的血壓過度下降，起到穩(wěn)定24小時血壓的目的。語音時長 1:40”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-30 12211次
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高血壓患者最佳的運(yùn)動時間高血壓患者什么時候運(yùn)動較合適，許多人特別是老年人都選擇早晨作為一天鍛煉的主要時間，在城市中清晨和傍晚的空氣的污染是最嚴(yán)重的，中午和下午是較清潔的。?過早起床鍛煉最易血壓上升，心腦血管事件最易發(fā)生。所以如果早上不吃降壓藥，外出到公園鍛煉有可能發(fā)生高血壓腦病和腦卒中，高血壓、心血管病患者在下午四點(diǎn)鍛煉最適合。但從實(shí)際出發(fā)，若讓老年人全都下午出去鍛煉，好多人就不鍛煉了，所以方法可以變通一下，鍛煉的時間為，早晨不要太早出去鍛煉，太陽出來后再去，出去鍛煉之前喝杯開水吃兩塊餅干，運(yùn)動不要太劇烈，做好準(zhǔn)備動作。語音時長 1:24”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-08-07 7540次
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dha幾點(diǎn)吃最佳時間DHA是大腦、神經(jīng)、視覺細(xì)胞中重要的脂肪酸成分，在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦和視覺系統(tǒng)發(fā)育過程中占有十分重要的地位，人體不能自身合成DHA，必須從外界攝取。建議不要空腹吃，飯后或者跟飯一起吃，因?yàn)樗旧硎且环N不飽和脂肪酸，空腹不易吸收。
楊偲
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-25 4210次
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懷孕吃核桃的最佳時間是多少病情分析：寶寶的大腦發(fā)育通常在懷孕三個月以后，所以建議在三個月時就可以吃核桃，核桃中dha比較高，能夠促進(jìn)腦部發(fā)育。意見建議：在懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，進(jìn)入孕中期以后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，多吃一些含鈣量高的食物，包括牛奶、雞蛋、大蝦。進(jìn)入孕晚期以后還要適當(dāng)?shù)奶砑拥獾臄z入。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-22 2502次
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高血壓服藥的最佳時間高血壓服藥的最佳時間是凌晨四到五點(diǎn)，糖尿病藥、強(qiáng)心藥，凌晨四點(diǎn)人體對于胰島素最為敏感，此時給予低劑量可以達(dá)到滿意的效果。而心衰病人對洋地黃等強(qiáng)心藥物在凌晨四點(diǎn)最為敏感，此時的藥效比其它時間能高十到二十倍，不過若此時服藥應(yīng)該要減少劑量，以防中毒。早晨七點(diǎn)，利尿藥在體內(nèi)發(fā)揮藥效與腎功能與血液動力學(xué)等因素
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 792次
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高血壓服藥的最佳時間高血壓服藥的最佳時間主要取決于患者的個體情況、藥物類型以及血壓波動的特點(diǎn)。一般來說，多數(shù)高血壓藥物建議在早晨餐后服用，以有效控制日間活動時的血壓水平。1、早晨服用：對于大多數(shù)患者，早晨是血壓開始上升的時段。因此，像氨氯地平、依那普利等常見的
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-06 0次
