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喝了酒胃不舒服怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

喝了酒胃不舒服可以吃點甜點加水果,飲酒后立即吃一些甜點加水果可以保持不醉的狀態(tài)也可以吃甜柿子。

甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的功效。預防酒醉性胃炎和脫水癥可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,即可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽,最好睡覺休息一下,充足的休息可助于恢復。喝酒后也可以洗一個熱水澡,可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。

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