一般懷孕四個(gè)月的時(shí)候開始吃點(diǎn)比較好，也就是從胎兒期的26周開始至出生后的兩歲，這個(gè)階段是胎兒腦部以及視網(wǎng)膜發(fā)育十分重要的階段，不過在挑選核桃的時(shí)候建議大家不要挑選顏色發(fā)白的核桃，盡量選擇質(zhì)量可靠天然的帶皮核桃，這樣質(zhì)量比較安全一點(diǎn)。
一般來說最好是在早餐到午餐之間或者是在午餐到晚餐時(shí)間，核桃可以去皮后生吃也可以，煮粥或者是做桃餅都可以吃。
懷孕吃核桃吃到幾個(gè)月
朱微微主治醫(yī)師
中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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王立英
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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王一清
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徐艷娟
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馮仰偉
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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