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醫(yī)生主講實錄

第一,要避免飲酒,咖啡,茶等刺激性的飲料,要注意戒煙。

第二,要少吃含脂肪比較高的食物,比如肥肉,高動物脂肪,高膽固醇的食品,因為這些食物能夠產(chǎn)生酮體酸類,花生四烯酸等代謝產(chǎn)物和炎癥物質,可以抑制t淋巴細胞的功能,引起和加重關節(jié)的腫痛。

第三,要少吃甜食,因為糖類容易導致過敏加重關節(jié)滑膜的炎癥,另外吃甜食過多容易引起肥胖,加重關節(jié)的負擔。

第四,對于巧克力,花生,干酪等這些食品也盡量的少吃,因為這些食品能夠產(chǎn)生致炎的介質,前列腺素,白三烯,酪氨酸激酶等等容易使關節(jié)炎加重或者復發(fā)。

痛風的患者除了要注意上述事項之外,還要注意做到低嘌呤飲食,動物內臟,帶貝殼類的海鮮,這類食物是盡量的不要吃。

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