孕期是可以吃藍莓的。藍莓具有防止腦神經(jīng)老化，強心，抗癌，軟化血管，增強人體免疫功能的作用，營養(yǎng)成分高。其中藍莓富含青花素，具有活化視網(wǎng)膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞。
藍莓含有蛋白質，維生素等，有利于孕期胎兒的生長發(fā)育，藍莓可以促進食欲，補充營養(yǎng)，在孕期是可以食用的。在懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡的飲食，多補充富含維生素以及蛋白質的食物。
孕期可以吃藍莓嗎
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-09-21 10040次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 1870次
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01:26
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2636次
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孕期吃藍莓好處和壞處孕婦可以吃藍莓的，孕婦在懷孕早期會因妊辰反應導致食欲不佳，藍莓的營養(yǎng)價值很高且酸甜可口，適量的食用可以補充營養(yǎng)促進食欲，特別在孕早期能夠補充各種的微量元素。藍莓的吃法有很多，可以直接的食用也可榨成汁放在麥片粥中，能夠滿足孕婦對藍莓的需求，藍莓好處很多但不宜多吃，多食藍莓會導致腹瀉，對孕婦及胎兒造成不良影響。語音時長 1:30”
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-10-29 10297次
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藍莓孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃藍莓的。藍莓是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，果肉富含花青素，花青素有很強的抗氧化性，可以抗自由基、延緩衰老、防止細胞的退行性改變，對于抑制血小板聚集、預防大腦病變、動脈硬化等病癥具有一定的效果，同時，還可以強化毛細血管、改善血循環(huán)、減弱血小板的粘滯性、防止血塊產生、增強心腦功能。此外，藍莓中含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量的礦物元素，這些營養(yǎng)元素的存在比例明顯高于其他水果，所以說藍莓價值很高，而且酸甜可口，適量食用的話可以補充營養(yǎng)、促進食欲。準媽媽可以吃藍莓，但是要適量吃，每天吃10-20粒藍莓比較合適，一定的不要吃的太多，如果吃的太多，血糖含量會升高，有可能會引發(fā)妊娠期糖尿病。語音時長 1:31”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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腎炎可以吃藍莓嗎病情分析：腎炎一般是可以吃藍莓的，腎炎是常見疾病，吃藍莓不會加重腎炎病情，不會影響腎炎康復，所以患有腎炎是可以吃藍莓的。腎炎是常見病，一般情況下需要積極治療，忌口辣椒，洋蔥，大蒜這類辛辣食物。意見建議：腎炎人群，在積極預防輸尿管梗阻和輸尿管炎。在平時生活中，要避免勞累過度，避免長時間久坐，或者經(jīng)常熬夜，否則容易加重腎炎病情。
張晉才
副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院
2023-07-25 602次
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咳嗽可以吃藍莓嗎病情分析：咳嗽是可以吃藍莓的。咳嗽是常見癥狀，和咽炎，感冒，肺結核，肺囊腫等疾病相關。一般吃藍莓不會加重這些疾病病情，也不會影響咳嗽康復。咳嗽期間，不要吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這類辛辣食物。意見建議：咳嗽需要就醫(yī)后完善痰液分泌物檢查，胸片檢查，了解咳嗽的具體患病情況。如果明確為感冒引起的，可以正確使用感冒清熱顆粒，雙黃連口服液，鹽酸氯哌丁等藥物治療。
趙吉慶
主治醫(yī)師濱州市結核病防治院
2023-11-22 4402次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-17 0次
